Booking.com
Lepota i zdravlje Lifestyle Saveti

Pijte svakog jutra: Samo jedan sastojak u čaši tople vode čini čuda

Pijte svakog jutra: Samo jedan sastojak u čaši tople vode čini čuda

Poznato je već da topla voda ujutru i uveče čini čuda za metabolizam i zdravlje uopšte. Ipak, manje je poznato da čašu tople slane vode i te kako treba piti svakog jutra.


Koliko čaša tople vode sa hilamlajskom solju blagotvorno utiče na lepotu i zdravlje od davnina znaju u Indiji. Čak i naučnici priznaju da takva praksa može da pozitivno utiče na naše telo. Pijte svakog jutra: Samo jedan sastojak u čaši tople vode čini čudaIpak, manje je poznato da čašu tople slane vode i te kako treba piti svakog jutra.

Jednostavno je – u dva i po decilitra vode, najbolje izvorske, dobro promešajte dve kašičice organske himalajske soli. Potom svako jutro stavite jednu kašičicu te tečnosti u šolju mlake prokuvane vode i popijte na prazan želudac. Tečnost čuvajte na suvom i mračnom mestu.

Himalajska so sadrži 84 esencijalna minerala i elemenata u tragovima. Ona ima nizak nivo natrijuma i veliki broj elektrolita, tako da vrlo efikasno hidrira telo, dok obična bela kuhinjska so organizam dehidrira.

Ovakav vid čišćenja tela od otrova u Indiji praktikuju od davnih vremena. Čak i naučnici priznaju da takva praksa može da ima pozitivan uticaj na naše telo. Osim što detoksikuje telo i time ga regeneriše, slana voda reguliše metabolizam, jača imunitet, uravnotežuje hormone, nadomešćuje elektrolite, pomaže otapanju masnoća, pa tako i mršavljenju.

Takođe, ovaj napitak podstiče probavu, pa je odličan za one koji pate od zatvora. Ublažava i nesanicu, a i koža će vam biti lepša i čistija jer izbacuje otrove iz organizma.

Foto: Pexels

Izvor: PRessSerbia/Elephant journal

About the author

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: TEYA DORA – RAMONDA

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

март 2024.
П У С Ч П С Н
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia