Naprvite dijetalne palačinke za samo par minuta:
Ako volite da jedete palačinke, a istovremeno želite da smršate ne morate ih se odricati, samo promenite način pripreme. Ukus ostaje isti, a kalorije neuporedivo manje:
Idealna su opcija i ako ste alergični na gluten.
Sastojci:
- 4 velika jajeta
- 2 veće banane
Priprema:
Izblendajte sastojke, pa pecite u tiganju premazanim uljem. Po želji možete dodati cimet u smesu ili ekstrakt vanile.
Pecite sa obe strane dok ne porumene.
Kako vam se palačinke ne bi zalepile, između njih stavljajte ubruse.
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/ ESPRESO
