U svetu danas postoje najneobičniji velnes trendovi, od joge sa kozama ili mačkama do zvučnih kupki ili plutanja. Sve sa istim ciljem, da opuste duh i telo.
Iz Holandije stiže trend koji obećava spokoj do koga ćete doći ako budete grlili krave. Tretman počinje šetnjom po farmi, jer prvo morate da se upoznate. Potom ćete pomaziti kravu, a onda se možete i priljubiti uz nju.
Telesna temperatura krava, sporiji srčani ritam i njihova veličina čine grljenje s njima izuzetno smirujućim i prijatnim iskustvom, čiji je sastavni deo i maženje krave i naslanjanje na njihova velika tela.
Čak i ako vas krava poliže – smatrajte to gratis delom terapije.
Grljenje krava promoviše pozitivan stav prema životu i smanjuje stres tako što podstiče izlučivanje oksitocina, hormona ljubavi. Poznati opuštajući efekti maženja s kućnim ljubimcima, čini se, povećavaju se kad je u pitanju velika životinja poput krave.
Grljenje krava praksa je koja je započeta pre desetak godina u seoskim područjima Holandije i deo je većeg pokreta povratka ljudi na selo i ponovnog spajanja čoveka i prirode.
Danas brojne farme u Roterdamu, u Švajcarskoj, pa i u SAD, nude seanse grljenja krava, čime donose sreću i smanjuju stres.
Farma “Mauntin hors” uvela je program terapije maženja krava, koja pomaže ljudima da se osećaju bolje i smirenije, a cena tretmana je 75 dolara. U zavisnosti od izabranog paketa, zainteresovani mogu da se druže i sa konjima na farmi.
Vlasnici, Suzana i Rudi Vulers, ovaj velnes program su videli u rodnoj Holandiji, i odmah su ga primenili u državi Njujork.
U maju 2018. kupili su dve krave, Boni i Belu, a odabrali su ih zbog blage i nežne naravi, ali i zato što nemaju rogove.
Ali grljenje prija i životinjama. Studija iz 2007. objavljena u časopisu o ponašanju životinja “Aplajd enimal bihejvior sajens” pokazala je da su krave koje se grle vrlo opuštene, često se rastežu i spuštaju uši veoma nisko, i vole da im se masiraju delovi vrata i leđa.
U jednoj njujorškoj sali za jogu, na desetine ljudi se proteže i jača svoje mišiće u sobi punoj mačaka. To je 60-minutno vežbanje joge i pilatesa.
U prvih 45 minuta učesnici vežbaju poze joge dok mačke slobodno hodaju među njima i rade šta im je volja. Poslednjih 15 minuta je predviđeno za igru sa mačkama, što dodatno opušta organizam.
U Francuskoj postoji joga sa pčelama. Radi se tako što se leži na tablama od dve košnice. Zujanje i vibracije insekata će vas opustiti, a ako vas neka i ujede, neće biti nikakav problem, jer je i to lekovito. Osim ako niste alergični.
Neke studije pokazuju da plivanje sa delfinima može ublažiti Daunov sindrom, epilepsiju, autizam i poremećaje učenja.
Kroz seriju vežbi sa delfinima, deca i odrasli ne samo što mogu da se opuste, već i da razviju ključne veštine potrebne za upravljanje njihovim poremećajima.
Klinička hipnoterapeutkinja Džudit Sajmon Prejdžer tvrdi da visokofrekventno kliktanje i gunđanje, koje delfini koriste za međusobnu komunikaciju, imaju sposobnost direktne promene moždanih talasa kod ljudi.
(24sata.rs/pixabay)
Dodajte komentar