fbpx
Health and beauty Saveti

Ovo su najbolje biljke za borbu protiv stresa

Ovo su najbolje biljke za borbu protiv stresa
RAPSODY TRAVEL

Dok savremeni način života ubrzava misao i disanje, čineći borbu sa stresom naizgled nemogućom, tradicionalna narodna medicina i dalje se pokazuje kao najdelotvornija za uspostavljanje unutrašnje harmonije i mira.


Kamilica

Čaj od kamilice odličan je za umirivanje i ublažavanje stresa. Ova biljka sadrži apigenin, flavonoid koji opušta, ublažava teskobu, smiruje ljutnju i psihičku osetljivost.

Zeleni čaj

Nauka je dokazala da teanin, amino-kiselina iz zelenog čaja, ublažava napetost i poboljšava koncentraciju.

Pasiflora

Ova biljka sadrži alkaloide i glikozide koji deluju opuštajuće i umirujuće. Pasiflora utiče na bolji san i uklanja stres i anksioznost.

Ašvaganda

je jedan od najmoćnijih prirodnih sedativa. Koren ove biljke ublažava anksioznost kod odraslih i snižava nivo hormona stresa – kortizola.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/ Budoar

Loading...

Marija Stevanovic

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

Video nedelje

EMIR DJULOVIC & RADA MANOJLOVIC - SVADBA

Oaza komfora i stila u srcu Beograda!

REZERVIŠITE SMEŠTAJ ZA VAŠE SLEDEĆE PUTOVANJE

Booking.com

AUTO PLAC “DB AUTO”-ODLIČAN IZBOR POLOVNIH AUTOMOBILA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia

Prijatelji sajta


BG online

Vesti Dana

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

Close