Sir i mlečne proizvode nipošto ne treba konzumirati odmah posle uzimanja antibiotika. Suprotno uvreženom mišljenju, antibiotik nikako ne smete da pijete s mlekom ili nekim mlečnim proizvodom jer oni mogu da umanje ili potpuno spreče dejstvo antibiotika! Lek popijte s velikom čašom vode. Oko 30 grama semena lana dnevno u roku od šest meseci snižava visok krvni pritisak. Dodajte kašiku-dve u jogurt i smesu pojedite za doručak.
Pola sata trčanja ili sat vremena brzog hodanja tri puta u toku nedelje smanjuje napad migrene za 45 odsto.
Jaki mirisi rezanog cveća koje stavljamo u vazu mogu da izazovu jake glavobolje. Zato ili češće luftirajte prostorije u kojima se ono nalazi, ili izbegavajte suviše „aromatično“ cveće.
Gazirani napici utiču na pojavu depresije. Jedna studija je pokazala da više od četiri čaše gaziranog pića dnevno mogu da izazovu depresiju!
Dodajte komentar