Mnogi je smatraju samo začinom, dodatkom, međutim, mnogo je više od toga!
Za zdravu kožu, kosu i vitalnost neophodno je unositi dovoljno vitamina i minerala kojih ima najviše u voću i povrću. Šargarepa je definitivno povrće koje se ne konzumira u dovoljnim količinama ukoliko se uzme u obzir da je veoma zdravo.
Redovno konzumiranje šargarepe:
- štiti vid
- podstiče probavu i rad jetre
- čuva zdravlje srca i krvnih žila
- jača imunitet
- pomaže kod proliva
- poboljšava izgled kože
- čisti organizam
Popravlja vid
Dodajte komentar