fbpx
Health and beauty News Saveti

Ovo je najvažnije pravilo za zdrav život!

12 saveta za srećno jutro bez stresa!
HOTEL CONSTANTIN THE GREAT

Bez obzira na to da li želite da smršate ili samo održite vitkiju liniju, otkriveno je novo pravilo za ishranu i zdrav život.


 

I to je verzija poznatog pravila 80/20.

Dakle, stručnjaci ovo pravilo ne smatraju dijetom, nego životnom promenom koja nam osigurava mršavljenje i vitku liniju.

“Ne možete da jedete 100 posto vremena zdravo, ali možete 80 posto”, otkrila je celebrity trenerka Yumi Lee za PopSugar koja među klijentkinjama i glumicu Jessicu Albu. Ona savetuje više malih i zdravih obroka tokom dana za još uspešnije pridržavanje ovog plana.

Isto pravilo primenjuje i manekenka Miranda Kerr.

Dakle u 80 posto slučajeva jedite zdravo i umereno, a u 20 posto možete i da se opustite.

(dominomagazin)

Loading...

Video nedelje

Lexington - Venama

Oaza komfora i stila u srcu Beograda!

REZERVIŠITE SMEŠTAJ ZA VAŠE SLEDEĆE PUTOVANJE

Booking.com

AUTO PLAC “DB AUTO”-ODLIČAN IZBOR POLOVNIH AUTOMOBILA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia

[booking_product_helper shortname=”booking search box”]

Prijatelji sajta


BG online

Vesti Dana

reporter

class=
class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

Close