fbpx
RAPSODY TRAVEL
Health and beauty News Saveti

Ovo je najvažnije pravilo za zdrav život!

Sve bolesti počinju od nerava: Postoji samo jedna briga koju treba da brinete u životu!
RAPSODY TRAVEL

Bez obzira na to da li želite da smršate ili samo održite vitkiju liniju, otkriveno je novo pravilo za ishranu i zdrav život.


 

I to je verzija poznatog pravila 80/20.

Dakle, stručnjaci ovo pravilo ne smatraju dijetom, nego životnom promenom koja nam osigurava mršavljenje i vitku liniju.

“Ne možete da jedete 100 posto vremena zdravo, ali možete 80 posto”, otkrila je celebrity trenerka Yumi Lee za PopSugar koja među klijentkinjama i glumicu Jessicu Albu. Ona savetuje više malih i zdravih obroka tokom dana za još uspešnije pridržavanje ovog plana.

Isto pravilo primenjuje i manekenka Miranda Kerr.

Dakle u 80 posto slučajeva jedite zdravo i umereno, a u 20 posto možete i da se opustite.

(dominomagazin)

Loading...

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

Video nedelje

Lexington - Tudja sreca

REZERVIŠITE SMEŠTAJ ZA VAŠE SLEDEĆE PUTOVANJE

Booking.com

Oaza komfora i stila u srcu Beograda!

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Loading...

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia

Prijatelji sajta


BG online

Vesti Dana

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

Close