Dobar način da započnete dan.
Veoma je važno kako započinjete dan. Čim se probudite dobro bi bilo da popijete čašu vode kako biste pokrenuli organe, hidrirali i osvežili organizam. Pored ovoga je važno da umesto kafe izaberete napitak koji će vam zaista dopuniti nivo energije, zbog čega vam dajemo ideju za četiri napitka koji oporavljaju organizam i alkalizuju.
Ovo je 5 razloga da dan započnete napitkom koji će alkalizovati vaše telo, jer ovi sokovi ovako deluju na vaš organizam…
Jačaju imunitet
Poboljšavaju varenje
Pomažu vam da smršate
Podižu energiju
Sprečavaju starenje
Recept broj 1: Sok od ananasa, meda i jabukovog sirćeta
Pomešajte sok od ananasa, siće i med pa popijte prvo ujutru. Posle popijte još jednu čašu vode.
Ovaj sok će vam pomoći da smršate i izbacite toksine iz organizma. Med u kombinaciji sa jabukovim sirćetom će sprečiti osećaj gladi, ali će isto tako dati dovoljno energije vašem telu da nesmetano obavi jutarnje obaveze.
Foto: Pixabay
Izvor:PRessSerbia/ Srbija Danas