Čaša ovog napitka osvežiće vas, a istovremeno i potaknuti topljenje masnih naslaga. Sve što vam treba tri su sastojka, a ključan među njima je grejp.
Potrebno je:
1 šolja soka svežeg grejpa
2 kašičice jabukovog sirćeta
1 kašičica meda
Priprema:
Sastojke ubacite u blender ili posudu u kojoj ćete sve dobro izmešati. Važno je da se sastojci dobro povežu. Sok popijte pre svakog glavnog obroka, odnosno pre ručka ili večere sedam dana zaredom. Nakon toga napravite pauzu od sedam dana, a zatim po potrebi ponovite postupak još jednu nedelju. Ako iz nekog razloga ne volite ili ne smete konzumirati grejp, zamenite ga pomorandžom.
Dodajte komentar