Booking.com
Lepota i zdravlje Saveti

Osvežavajuće piće koje sprečava pojavu kamenja u bubrezima!

Napravite prirodni LEK PROTIV ANEMIJE - Odličan za TRUDNICE i DECU, a KRVNU SLIKU ispravlja u rekordnom roku

Leto je sigurno najživahnije godišnje doba, kada više vremena provodimo u prirodi, na zabavnim aktivnostima, šetnjama i druženju. U svemu tome veoma je važno piti dovoljno tečnosti i ostati propisno hidriran. U tome će vam svakako pomoći i osvećavajuće piće koje sprečava pojavu kamenja u bubrezima.


 

Reč je o verovali ili ne, limunadi koju bi leti trebalo piti u što većim količinama i to ne samo zbog osveženja već zbog mnoštva zdravstvenih beneficija koje nam donosi posebno onima koji muku muče sa kamenjem u bubrezima.

Kalijum citrat se veoma često koristi kao tretman protiv kamenja u bubregu, a stručnjaci kažu da isti efekat imaju i prirodne namirnice koje ga sadrže. Tu su na prvom mestu sokovi od limuna i limete. Citrati sprečavaju formiranje kristala u bubrezima i na taj način se smanjuje rizik od mogućeg nastanka kamenaca.

Limun i limeta su namirnice koje su najbogatije citratima, ali ih obično kvarimo velikom količinom šećera koju stavaljamo u njih. Pokušajte piti limunadu sa što manjom količinom šećera ili koristite neke dijetalne zaslađivače.

I zato, ako ste ikada imali problema sa kamenjem u bubrezima ovoga leta pijte što više limunade koja je je sjajna preventiva i što je najbolje osvežiće vas.

(lifepressmagazine/pixabay)

About the author

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: TEYA DORA – RAMONDA

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

март 2024.
П У С Ч П С Н
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia