Booking.com
Lepota i zdravlje Saveti

Oslobodite svoje prstiće!

Došao je trenutak da odložimo zimske čizme i debele čarape i pripremimo se da uskoro uskočimo u sandale.


Vreme je da se pozabavimo ogrubelim, ispucalim i zapostavljenim petama, koje možemo srediti u svega tri jednostavna koraka. Naša stopala zaslužuju kvalitetnu negu i red je da im se nakon šest meseci u zatvorenoj i teškoj obući odužimo za sve muke koje su pretpela. Pridržavajte se sledećih saveta i oslobodite se žuljeva, suve kože i kurjih očiju, koji nikako ne izgledaju lepo.

Zbogom, suva kožo

Kao što umu treba opuštanje, tako i stopala vape za tim. Suvu kožu stopala možemo rešiti sami uz sastojke koje svi imamo u kuhinji. Potopite stopala u toplu vodu dvadesetak minuta, a nakon toga peškir natopite morskom solju i maslinovim uljem, pa stopala zamotajte i nežno protrljajte. Već nakon ovog koraka vaša stopala će izgledati negovano.

Rešite se gljivica

Ako ste jedna od onih koje pate od gljivičnih promena na noktima, ovaj korak u prolećnom tretmanu ne smete zaobići. Iako vam gljivična infekcija nokta ne predstavlja veliki zdravstveni problem, može vam stvoriti nelagodu. Najuspešniji način za sprečavanje ovih napasti je tretman noktiju kremom ili tečnošću koja sadrži lek protiv gljivica koji prodire sve do izvora zaraze. Ukoliko vam je zahvaćeno više noktiju, obavezno se obratite dermatologu, koji će vam propisati oralnu terapiju od koje ne smete odustati ni kad nestanu simptomi. Kako biste bili potpuno sigurni da će gljivična infekcija biti sprečena, a time vaša stopala lepa celu sezonu, kremu ili kapi protiv gljivica nanosite barem još dva nedelje nakon nestanka simptoma na koži, odnosno do izrastanja novog nokta.

Kremica od meda

Ne bacajte pare na skupocene kreme za stopala, kada ih možete napraviti kod kuće. Kad god vam osušene i ispucale pete stvaraju nevolje, napravite kremu od meda i gledajte magiju. Zagrejte šoljicu organskog meda sa dve kašike mleka i sokom od jedne pomorandže. Pre mazanja se podrazumeva da ste sredile stopala. Ako imate vremena, ostavite kremicu da odstoji 45 minuta, ali je u tom slučaju prekrijte gazom da biste mogle da šetate, pa je isperite. Možete i da je namažete pre spavanja. Ostatak kreme stavite u frižider, pa je pre ponovnog nanošenja stavite u činiju sa vrućom vodom da otopite med. Čuvajte je najviše mesec dana.

Mesečna generalka

Jednom mesečno obradujte pete kupkom koja će ukloniti svu ispucalu i suvu kožu sa njih. U lavor sipajte šolju sredstva za ispiranje usta, šolju belog sirćeta i dve šolje tople vode, a zatim dobro promešajte. Potopite stopala na 20 minuta. Nakon toga ih istrljajte malo grubljim peškirom kako biste skinule ćelije mrtve kože. Dobro namažite pete i obujte pamučne čarapice.

Nalakirajte nokte u trendi bojama

Nije obavezno uvek paziti na sklad boja. Posebnu razigranost postići ćete ako nokte uredno nalakirate ovogodišnjim hit bojama. Shodno najnovijim modnim trendovima, ovog proleća svojim noktima pružite puni sjaj u pastelnožutoj, sivoplavoj i ružičastoj boji. Ako se na paleti vaših omiljenih boja navedene ipak ne nalaze, izaberite po želji, jer boja je tek završni dodatak zdravih i lepih stopala.

About the author

Jelena Filipovic

Novinar sa bogatim radnim iskustvom. Piše za više rubrika portala PRessSerbia

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRess Serbia