fbpx Optimisti žive DUŽE! - PRess Serbia | PR PRess team
bozen 728
Lifestyle Zanimljivosti

Optimisti žive DUŽE!

5 Rumijevih poruka koje će vam pomoći kada se osećate loše: sačuvajte zdravlje i energiju u izazovnim vremenima!
bageterija_gif728

Istraživanje je obuhvatilo grupu od 7.000 ljudi, čije aktivnosti su praćene 4 godine, i potvrdilo je da optimisti imaju 73 odsto manji rizik od nastanka srčanih bolesti.


Autori studije smatraju da optimisti imaju bolji pogled na život, te redovno vežbaju, hrane se zdravo, što dodatno utiče na celokupno zdravstveno stanje. Takođe, zbog pogleda na svet i život, oni se lakše nose sa stresom. Takođe, nauka je potvrdila da su optimisti zadovoljniji na poslu i vezama.

Utvrđeno je da su pesimisti nekada u pravu, odnosno da su pesimizam i opreznost korisni kada donosimo riskantne odluke, jer je bliži istini, odnosno kod pesimista nema toliko prostora za maštanje, jer su uveliko spremni i za najgoru moguću posledicu.

Međutim, na duže staze, pesimizam ne samo da nije koristan, već naprotiv, poguban je, te u svim drugim situacijama se preporučuje optimističan pogled na svet.
Stručnjaci nam zato poručuju da vežbamo optimizam, navodeći nekoliko osnovnih saveta kako da reagujemo kada nam se zaista nešto ružno desi.

* Trebalo bi da kažemo sebi da neće dugo potrajati.
* Bez samooptuživanja.
* Taj događaj moramo da shvatimo kao izazov i priliku da nešto novo naučimo

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/Budoar

bageterija
Loading...

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRess Serbia VIDEO NEDELJE

Lena Kovačević - Crni Leptir

Poručite online !

bageterija

PROMO

Loading...

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRess Serbia | PR PRess team
Close