Kada iscedimo limun, obično bacimo koru. A ne bi trebalo jer je ona bogatija nutrijentima od samog soka. Kora je puna vitamina A i C, zatim kalijuma, kalcijuma i vlakana, blagotvornih po naše mišiće, oči, živce, srce, probavu.
Kalijum iz limunove kore opušta krvne sudove i pomaže u smanjivanju hipertenzije. To doprinosi boljem radu srca. Kora limuna se preporučuje svima koji pate od zatvora jer je bogata vlaknima.
Ona također imaju pozitivnu ulogu u održavanju normalne telesne težine, a dobar je saveznik u sprečavanju nastanka šećerne bolesti. Osim što deluje lekovito na organizam iznutra, pomaže i spoljnom upotrebom, odnosno mazanjem rana i kod akni.
Kada je reč o ranama dokazano je da antibakterijsko dejstvo ekstrakta limunove kore pomaže u zarastanju rana, što se kod osoba s dijabetesom pokazalo i nakon ispijanja ekstrakta citrusa, među kojima je bio i ekstrakt limuna.
Jedinjenja iz limunove kore sužavaju pore na koži, zbog čega se ova kora pokazala delotvornom u lečenju akni.
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/Srbija Danas
Dodajte komentar