Booking.com
Lepota i zdravlje Saveti

Napravite prirodni, ruski melem od jaja – spas za sinuse! Disaćete lakše nego ikada!

sinusi

Jedna od najčešćih komplikacija sezonskih respiratornih infekcija koje suvereno vladaju u jesenjem periodu jeste akutna upala sinusa.


 

Gotovo da nema osobe koja bar jednom u životu nije imala sinusitis, kao posledicu prehlade. Kada virus napadne disajne organe, prema pravilu, veoma se lako može proširiti u nazalne šupljine – sinuse, izazivajući preteranu imunološku reakciju tela, poteškoće u disanju i glavobolju.

PREHLADA KAO UZROK

– Sinusitis može biti izazvan virusima, bakterijama, gljivicama ili alergenima. Kada inflamatorni proces zahvati sluznicu sinusa, to dovodi do njenog otoka, a spor i otežan odliv sekreta stvara povoljne uslove za rast bakterija, kao što su pneumokoke ili hemofilus influenca. One se normalno nalaze u gornjim disajnim putevima bez izazivanja inflamatornih reakcija, ali u slučaju kada su odbrambene snage organizma oslabljene ili je odliv sluzi iz sinusa blokiran prehladom, ove bakterije počinju intenzivno da se razmnožavaju, izazivajući akutni sinusitis – kaže ruski otorinolaringolog Elena Jevgenjevna Golupcova.

Ona dodaje da do upale sinusa može doći i usled dugotrajne izloženosti hladnom vazduhu. Osim toga, neke osobe su sklonije ovoj bolesti zbog anatomskih karakteristika i deformacije nosne šupljine i sinusa ili prisustva drugih bolesti poput cistične fibroze, alergijskog i nealergijskog rinitisa. Čak i određene loše navike poput pušenja, ali i specifičan način života kakav, recimo, vode ronioci mogu dovesti do upale sinusa.

KAPI ZA NOS NAJVIŠE PET DANA

– Za dijagnozu akutnog sinusitisa dovoljno je prisustvo dva ili više karakterističnih simptoma. Otorinolaringolog, pre svega, pregledaće nosnu šupljinu, a, prema potrebi, obaviće ultrazvučni pregled ili zatražiti rendgenski snimak sinusa. Nekada ove dijagnostičke metode nisu dovoljne, pa se pribegava kompjuterskoj tomografiji paranazalnih sinusa – objašnjava dr Golupcova.

Ona ističe da će u slučaju akutne upale sinusa lekar propisati lokalni dekongestiv, koji će smanjiti otok. U slučaju zelenožute sekrecije propisuju se antibiotici, sredstva protiv bolova i imunokorektori, koji će stimulisati lokalni imunološki odgovor tela. Vazokonstriktori u obliku kapi ili spreja olakšaće disanje, ali se njihova upotreba ograničava na najviše pet dana. U suprotnom, simptomi otoka ili nazalne kongestije mogu se pogoršati, a može se javiti i zavisnost od ovih lekova.

– U slučaju povišene telesne temperature lekar će preporučiti odmaranje i antipiretike po potrebi. Ispijanje toplih čajeva i inhalacija prirodnim sredstvima mogu biti od velike pomoći u oporavku. Potrebno je imati u vidu da je sinusitis podmukla bolest zbog toga što njegov akutni oblik brzo prelazi u hronični. Zbog toga je neophodno reagovati na prve simptome upale sinusa i obratiti se otorinolaringologu za pomoć – savetuje dr Golupcova.

Simptomi akutnog sinusitisa:

  • Bol i pritisak u predelu sinusa
  • Glavobolja
  • Zapušen nos
  • Obilna sekrecija iz sinusa
  • Poremećaj čula ukusa i mirisa
  • Groznica i povišena telesna temperatura
  • Otok očnih kapaka
  • Zubobolja
  • Zadah iz usta

Ruski narodni lekovi protiv upale sinusa:

Napitak od cimeta i meda

Rastvorite pola kašičice cimeta i kašičicu meda u čaši tople vode i pijte tri puta dnevno u slučaju akutnog sinusitisa.

Ruski melem od jaja i maslinovog ulja

Sastojci:

  • kuvano žumance
  • 400 ml hladno ceđenog maslinovog ulja
  • 60 g pčelinjeg voska

Priprema:

Pomešajte maslinovo ulje i pčelinji vosak i zagrejte na laganoj vatri dok ne dobijete homogenu smesu. Na kraju umešajte izgnječeno žumance. Melem procedite i sipajte u teglu. Stavljate po sasvim malo ovog melema u nozdrve nekoliko puta dnevno. Nakon nekoliko dana primene uočićete da se otok i upala povlače i da problemi s disanjem polako prestaju.

Sirup od jabukovog sirćeta i bibera

Sastojci:

  • 50 ml vode
  • 50 ml jabukovog sirćeta
  • kašika meda
  • kašičica kajenskog bibera
  • kriška limuna

Priprema:

Zagrejte 250 ml vode do ključanja, a potom sklonite s ringle i pomešajte sa sirćetom. Dodajte biber i med i sve dobro promešajte. Na kraju iscedite limun. Tri puta dnevno pijte po šolju ovog napitka.

Lekovita mešavina za inhalaciju

Sastojci:

  • kašičica belog luka u prahu
  • kašika sušenog lista žalfije
  • kašika sušene majčine dušice
  • nekoliko karanfilića
  • kašičica semenki kima

Priprema:

U teglici pomešaje sve sastojke, pa dve kašike mešavine prelijte sa 300 ml ključale vode. Udišite vrelu paru, pokrivajući glavu peškirom. Ova mešavina leči glavobolju izazvanu upalom, razređuje sekret i smanjuju otok sinusa.

(srbijadanas/pixabay)

About the author

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: TEYA DORA – RAMONDA

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

април 2024.
П У С Ч П С Н
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930  

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia