10
Domaći proteinski bounty je odličan slatkiš i pogodan za sve vas koji ste na dijetama.
Bounty čokoladice su vrlo popularan slatkiš u čijim čarima uživaju svi ljubitelji čokolade i kokosa. Ali, kada smo na dijeti i pazimo na kilograme, nije lako odupreti se slatkim užicima. U nastavku vam donosimo recept za izvrsne domaće proteinske bounty čokoladice koje su idealne za fitness jelovnik i sve one koji paze na liniju. Svaka ima samo oko 153 kcal.
Sastojci:
75 g proteinskog praha
70 g kokosovog brašna
30-60 ml mleka
50 g tamne čokolade
stevia
Priprema:
- U činiji pomešajte kokosovo brašno, proteinski prah, steviu i 30 ml mleka
- Malo po malo dodajite preostalo mleko do željene gustoće
- Smesu podelite na 6 delova i oblikujte u prutiće
- Čokoladu otopite i u nju umočite jedan po jedan prutić
- Stavite u frižider dok se čokolada ne stvrdne
Ove su čokoladice odličan, a pre svega zdrav slatkiš kojeg možete konzumirate bez griže savesti. Ipak, nemojte preterivati.
