Sve sastojke imate u kuhinji
Višak kilograma nije samo estetski problem, već još više zdravstveni.
Nakuplajnje masnoća na stomaku odnosi se na masnoće koje se talože na jetri i ostalim organima u trbušnoj duplji.
Postoje mnoge stvari koje dovode do previše sala na području stomaka.
Srećom, postoji sjajno rešenje za ovaj problem. Reč je o napitku koji za dva dana razbija salo.
Glavni sastojci ovog napitka je sveži ren, neprskani limun s korom i med.
Ren zbog svog sastava (vitamin C, kalijum, vitamin B1, vitamin B6, gvožđe, kalcijum, vitamin B2, magnezijum, fosfor) je izuzetno lekovit.
Neizostavan je dodatak raznim jelima.
Ren čisti organizam, ubrzava metabolizam, otklanja umor, pa se najviše preporučuje dijabetičarima. Podstiče razmnožavanje i razvoj korisnih bakterija u crevima.
Za pripremu naptika potrebno je:
– 125 gr rena
– 3 neprskana limuna
– 3 kašike meda
Postupak:
Izmiksajte u blenderu 125 grama rena. Uzmite tri limuna, rasecite ih, izvadite iz njih semenke, pa ih zajedno sa korom takođe izmiksajte i pomešajte sa renom. U to dodajte tri kašike meda i sve dobro izmešajte. Čuvajte ovaj napitak u zatvorenoj teglici u frižideru.
Konzumirajte po jednu malu kašiku ove smese dva puta dnevno uz obroke. Uzimajte je tokom 3 nedelje i gledajte kako masne naslage nestaju.
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/ Srbija Danas
Dodajte komentar