fbpx Napici za detoksikaciju posle praznika - PRess Serbia | PR PRess team
Booking.com
Health and beauty Lifestyle

Napici za detoksikaciju posle praznika

Ove navike su ključ za jak IMUNITET!
bluewave

Ukoliko ste prethodnih dana suviše jeli ili pili, jutro započnite čašom vode u koju ste dodali sok od pola limuna.


Limun podstiče izbacivanje toksina i proces varenja, i poboljšava apsorpciju nutrijenata iz hrane koju ćete pojesti za doručak.

Uz doručak ili između obroka tj. 2 do 3 puta dnevno, pijte biljne čajeve po izboru, npr. zeleni čaj, čaj od đumbira, bosiljka, korijandera ili piskavice. Ovi čajevi povoljno deluju na funkcije jetre i podstiču njenu sposobnost da ukloni toksine iz organizma.

Umesto međuobroka ili večere možete popiti i zeleni “smuti” (eng. smoothie) koji će vam obezbediti mnoštvo vitamina, minerala i antioksidansa, a pritom će manje opteretiti digestivni trakt. Najbolje je kombinovati voće kao što su banane i jabuke, pomorandže, kivi, jagodičasto voće, i sveže zeleno povrće kao što su spanać, blitva ili kelj. Za blaži ukus, možete dodati i bademovo ili sojino mleko ili drugo mleko po izboru.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/ Doktor.rs

Loading...

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRess Serbia VIDEO NEDELJE

Hurricane - LOCO LOCO

Registruj se klikom na sliku ispod i isprobaj HIT ZARADU na internetu! Dobijaš početnih 10000 USD za probu

Loading...

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRess Serbia | PR PRess team
Close