Proširene i ispucale vene i kapilare moguće je efikasno lečiti i prirodnim sredstvima.
Deset većih plodova divljeg kestena uberite u šumi, zatim ih što sitnije sameljite i stavite u manju teglicu. Nakon toga kesten prelijte s dva decilitra alkohola te ga potom ostavite na prozoru sedam nedelja. Smesu se procedi i drži u manjoj bočici.
Ovaj tradicionalni melem može se primenjivati svakodnevno tako da se blago umasira na bolno područje. Ali i nevenova mast efikasno je sredstvo protiv proširenih vena. Ova mast korisna je kod upaljenih vena, sa ili bez rana.
Za proširene vene, a naročito ako je već razvijen i ulcus cruris (otvorena rana na potkolenici), izuzetno je korisna lekovita kupka od korena i cveta crnog sljeza. Toplu kupku treba napraviti svaki drugi dan. Skuvajte jači čaj, sipajte u lavor i u njega umočite noge. Toplao čaj treba sipati i po potkoljenici. Kupka traje 15 minuta, a nakon toga na ranu se stavlja ulje kantariona i nevena.
Ključ oporavka leži u promeni životnih navika – izbegavanje dugotrajnoj stojanja i sedenja te hodanje i redovno vežbanje. Ako se odlučite za fitoterapiju pomoći će vam čaj na bazi lista ili korena koprive i kestena zbog sastojka escina i eskulina koji jačaju stenku krvnih sudova i kapilara, zatim kamilice koja ima protivupalno delovanje, lazarkinje koja sprečava stvaranje ugrušaka i pirike koja u kombinaciji sa salicilnom kiselinom u svojem sastavu jača vezivno tkivo.
Od tih biljaka može se napraviti i mešavina čaja koji treba piti oko litre na dan. Uz čaj je dobro piti i biljne kapi za cirkulaciju i jačanje stenki vena i kapilara s esculinom kao osnovnom aktivnom lekovitom tvari.
Noge treba mazati i odgovarajućim gelom ili tonikom protiv proširenih vena. Uvek se utrljavaju odozdo prema gore, tj. prema srcu. Kapilari se lagano mažu polukružnim pokretima. U raznim pripravcima eterična ulja ruzmarina, borovice, eukaliptusa ili mente pomoći će proširenim venama, a dodatno na kapilare još jako dobro deluju i ulja citrusa.
Divlji kesten
Sadrži saponine, vitamin B i C, escin, polisaharide, masno ulje, belančevine i minerale. Escin deluje na smanjenje edema i povećava otpornost kapilara. Divlji kesten zato je idealan saveznik u borbi s proširenim venama.
Gotu kola
Raste u Aziji i sadrži aminokiseline, flavonoide, triterpene, eterično ulje i masne kiseline. Preporučuje se uzimanje 200 mg ekstrakta nekoliko puta dnevno. Gotu kola pomaže i kod hronične venske insuficijencije.
Lovor i metvica
Eterična ulja lovora i paprene metvice imaju snažno analgetsko delovanje tako da se često primenjuju u aromaterapijskim recepturama za lečenje problema proširenih vena. Aromaterapeuti često koriste i ekstrakt kantariona, oštrolisne veprine i hamamelisa.
Recept od divljeg kestena za kapilare i proširene vene
Za kućnu terapiju protiv proširenih vena preporučuje se lek od divljeg kestena. Uzmite pet jezgri divljeg kestena i dobro ih izmrvite i ubacite u litru vode. Kuvajte sve dok se na površini ne počne stvarati pena. Maknite s vatre i pričekajte dok se ne ohladi. Tekućina se koristi za mazanje obolelih vena. Kao i za svaki drugi lek, uvek obavijestite svog lekara.
I domaći čaj od koprive sjajan je za cirkulaciju
Pomešajte list ili koren koprive, plod borovnice, stolisnik, imelu i ruzmarin. Od te mešavine svaki dan skuvajte litru čaja i kroz dan ga pijte malo po malo. Zasladite po želji ili dodajte malo limuna. Ako imate visok pritisak, borovicu i ruzmarin treba zameniti glogom ili nekom za vas odgovarajućom biljkom.
Ako imate šećernu bolest ili povišene masnoće i masnu jetru ili ste pretili, ova mešavina treba biti drugačija. O tome odlučuje lekar kad obavi anamnezu te tek tada odredi koje lekovito bilje i u kojoj količini treba propisati.
Toplo-hladno tuširanje i odmor uz dva jastuka
Najbolje je da dva jastuka stavite ispod potkoljenice, a ne samo pod pete jer će vam stradati kolena. Jastuci trebaju doseći do koljena tako da su na njima cele potkoljenice. Dobro je i redovno tuširati bolne noge hladnom, toplom, pa opet hladnom vodom.
Odvojite 60 minuta za noge koje vas nose
Sat vremena šetnje dnevno bit će dovoljno za zdravlje nogu, ali lekari preporučuju i vožnju bicikla, plivanje, jogu, pa čak i vežbanje u bazenu. Bitna je i pravilna prehrana koja će smanjiti pretilost i provođenje aktivne fitoterapije s lekarom.
Dodajte komentar