Stižu nam jesen, a za njom i zima, a kako uz hladnoću idu: grip, prehlade, zapušeni disajni putevi, kašalj i šlajm potrebna nam je sva moguća pomoć. Donosimo recept za najbolji domaći lek za disajne puteve.
Ovaj prirodni lek će vam pomoći da lakše prodišete nakon jake prehlade ili gripa, a otkrila ga je Rachel na svom blogu Titus2homemaker. Rachel tvrdi da je ovo spasilac za celu porodicu, a mogu ga uzimati deca starija od godine dana jer sadrži med.
Potrebni sastojci:
Šolja meda
Šolja limunovog soka
5-7 rotkvica
1 crveni luk
6 čenova belog luka
Povrće oljuštite i operite, izrežite na malo veće komade i stavite u blender, dodajte med i limunov sok, pa sve izmiksajte dok ne dobijete glatku smesu. Sve procedite kroz gustu tkaninu, ulijte u teglice i čuvajte u frižideru nedelju dana.
Odrasli treba da uzimaju dve kašike ovog soka, jednom dnevno ili više ukoliko ima potrebe, a deca uzimaju kašiku dnevno ili više/po potrebi.
Već u prvih 24 časa počećete izbacivati šlajm i osetiti olakšanje u plućima.
(lifepressmagazin/pixabay)
Dodajte komentar