Uglavnom je izazvano zadržavanjem tečnosti, što može biti posledica stresa, umora, loše cirkulacije, prekomernog unosa soli, pa čak i stajanja ili sedenja tokom dužeg vremena.
Oticanje nogu je čest problem koji pogađa mnoge ljude, bez obzira na uzrast. Iako je oticanje obično bezopasno, može biti neprijatno i uzrokovati nelagodnost, pa čak i bol. Na sreću, postoji prirodni lijek koji se već vekovima koristi za ublažavanje ovog problema – čaj od peršuna.
Zašto je čaj od peršuna efikasan protiv oticanja nogu?
Peršun je biljka koja se tradicionalno koristi u narodnoj medicini, a njena svojstva su od velikog značaja za zdravlje. Čaj od peršuna ima moćno diuretičko dejstvo, što znači da podstiče izlučivanje viška tečnosti iz organizma putem mokraće. Ovaj efekt je ključan u smanjenju oticanja, jer pomaže da se tečnost koja se zadržava u telu, naročito u nogama, eliminira na prirodan način.
Kako pripremiti čaj od peršuna za oticanje nogu?
Peršun sitno iseckajte, stavite vodu da se zagreje, a zatim u vodu dodajte peršun i kuvajte na laganoj vatri pet minuta. Uklonite sa vatre i ostavite da odstoji još pet minuta, a zatim procedite i spreman je za upotrebu.
Preporučuje se piti jednu šolju ovog čaja dnevno, najbolje ujutro, kako bi vaše telo imalo dovoljno vremena da izluči višak tečnosti tokom dana.
Iako je čaj od peršuna prirodno sredstvo koje se koristi za poboljšanje zdravlja i smanjenje oticanja nogu, važno je napomenuti da se uvek treba posavetovati sa lekarom pre nego što se odlučite za bilo koji prirodni tretman.
(sd.rs/pixabay)