fbpx Masaža i povratak na čorbice - PRess Serbia | PR PRess team
Booking.com
Health and beauty Saveti Zanimljivosti

Masaža i povratak na čorbice

Znate li šta je RETINOL? Evo kada ga koristimo i za šta se upotrebljava!
bluewave

Praktičari istočnjačke medicine poručuju da je dolazak jeseni signal za završetak ekstrovertne jang energije leta i fokus na jin sezonu. Zato treba da se prilagodimo i promenimo neke navike.


U istočnjačkoj medicini, dolazak jeseni signal je za završetak ekstrovertne jang energije leta i fokus na jin sezonu. Zato i mi treba da se prilagodimo i promenimo neke navike, poručuju praktičari istočnjačke medicine.

– Kako biste se oslobodili letnje vreline, izbegavajte kofein, alkohol, vruće začine, poput čilija, kajenske papričice, previše soli i prerađenih šećera.

– Umesto zelenog smutija, dan započnite porcijom kinoe ili nekim drugim žitaricama. Hladna i sirova hrana stvara vlažnost u telu što može dovesti do stvaranja sluzi, što nam nije potrebno tokom hladnijih meseci.

– Kao što lišće opada tokom jeseni, tako i mi treba da se smirimo, da pređemo u mirniji ritam iz užurbane letnje svakodnevice.

– Dan započnite samomasažom od prstiju na nogama susamovim ili kokosovim uljem. Ovo stimuliše limfnu drenažu i pomaže koži da bude hidrirana tokom suve sezone.

Masaža i povratak na čorbice

– Počnite ponovo da kuvate. Sa letnjih salata i sirovog povrća prebacite se na tople, okrepljujuće čorbice, povrće, paprikaše, gulaše.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/Novosti

Loading...

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRess Serbia VIDEO NEDELJE

Goca Trzan - Boli vino

Registruj se klikom na sliku ispod i isprobaj HIT ZARADU na internetu! Dobijaš početnih 10000 USD za probu

Loading...

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRess Serbia | PR PRess team
Close