Probaj, oduševiće te rezultati.
Ukoliko imate problem sa krvnom slikom i želite da je poboljšate, bilo bi dobro da dan započnete melemom koji možete napraviti sami kod kuće, uz par potpuno prirodnih sastojaka.
Sastojci:
200 ml meda,
200 g oraha,
200 g suhog grožđa,
200 ml soka od šargarepe,
200 ml soka od cvekle i
2 limuna
Priprema:
Operite limun i presecite napola. Iz svake polovine uklonite semenke. Sameljite ih zajedno sa korom, osim ukoliko je limun prskan, a zatim tu masu stavite u staklenu teglu od jednog litra. Zatim dodajte med, sok od cvekle i šargarepe i sve dobro izmešajte. Potom dodajte mlevene ili sitno seckane orahe i suvo grožđe i ponovo promešajte.
Navedena količina sastojaka će vam obezbediti jedan kilogram ukusne i zdrave smjese. Pripremljeni eliksir čuvajte u tegli u frižideru.
Dodajte komentar