Cigarete su zarazna navika koja može imati opasne posledice. Hemikalije u cigaretama povećavaju rizik od dobijanja raka. Osim toga pušenje može uzrokovati razne bolesti srca, bolesti pluća i astmu.
Iako može biti veoma teško prestati pušiti, imajte na umu, ako i pokušate, da će to uvelike poboljšati vaše zdravlje.
Lek koji vam preporučujemo dokazano smanjuje želju za cigaretama.
Potrebno je:
pola grejpa
pola pomorandže
2 dcl čaja od kamilice
30 g ulje jojobe
30 g maslinovog ulja
30 g kokosa
5 g origana
Priprema:
Iscedite sok od grejpa i pomorandže u bocu. Dodajte preostale sastojke i mućkajte dok se ne pomešaju.
Kad god želite zapaliti cigaretu, stavite malu količinu smese na maramicu, a zatim duboko udišite.
Zašto se to radi?
Kamilica i origano pomažu protiv stresa i depresije koju može uzrokovati prestanak pušenja, a limunov sok je učinkovit u zaustavljanju nikotina. Jojoba i maslinovo ulje pomažu molekulama mirisa da bude što učinkovitiji.
