Booking.com
Lepota i zdravlje

KRALJEVSKA DIJETA: Ovo je jelovnik koji bukvalno TOPI MASTI – vidljivi rezultati već za 10 DANA!

Podstiče MRŠAVLJENJE, SMANJUJE UPALE! Dodaj pola kašičice ove namirnice U KAFU, EFEKAT će te oduševiti!

Naučno je dokazano da preskakanje doručka, veoma šteti vašem zdravlju


Doručak je najvažniji obrok u toku dana i zato je veoma bitno da je hranljiv i zdrav. Ako ste odlučili i rešili da se oslobodite nakupljenih masnih naslaga, počitne da menjate način na koji doručkujete.

Najbitnije je da vam prvi obrok bude odmah nakon 20 minuta nakon ustajanja, jer tako ćete aktivirati metabolizam. Tako ćete aktivirati metabolizam i ostati aktivni u toku dana duže nego inače.

Ako ste već navikli na jutarnju kafu, potrudite se da onda doručak odmah nakon nje bude. Ako sačekate više od dva sata vaš metabolizam će se ulenjiti.

 

About the author

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRess Serbia