fbpx
Booking.com
Home » Entertainment » Zanimljivosti » Konzumirajte beli luk zimi, a evo i zašto!
Saveti Zanimljivosti

Konzumirajte beli luk zimi, a evo i zašto!

Biljni antibiotici

Beli luk s pravom se smatra jednim od najčudesnijih prirodnih lekova


Zbog bogatog terapijskog sastava, na osnovu belog luka izrađeno je mnogo lekova, a stručnjaci preporučuju da ovaj proizvod upotrebljavate sirov, pogotovo zimi.

 

Prirodni antiseptik

 

Mnogo studija potvrdilo je da beli luk ima brojna antibakterijska svojstva.

 

Tajni sastojak luka je alicin, koji je prirodni antibiotik i najbolje oružje protiv bakterija, gljivica i virusa.

 

Interesantno je da beli luk mora da bude prisutan u obroku vojnika i sportista, jer povećava izdržljivost.

 

Protiv virusa

 

Beli luk je najbolji prirodni lek protiv virusa, što je posebno važno u hladnoj sezoni.

 

Posebno će vas spasiti od prehlade, gripa i herpesa.

 

Redovna upotreba ovog proizvoda pomaže u jačanju imuniteta.

 

Stručnjaci tvrde da je dnevna doza belog luka, za opšte jačanje zdravlja kod odraslih, od dva do pet grama svežeg luka.

 

Za varenje

 

Beli luk je važan jer pomaže stomaku da svari tešku hranu, a takođe uklanja holesterol iz tela.

 

Kardiovaskularno zdravlje

 

Beli luk u ishrani je takođe koristan za kardiovaskularni sistem, jer pomaže da krv postane još tečnija.

 

Ovo smanjuje verovatnoću krvnih ugrušaka koji se zaglave u krvne sudove.

 

Dakle, beli luk je posebno poželjan za ljude koji su imali srčani udar.

 

Istraživanja ukazuju na to da beli luk može imati pozitivan uticaj na arterije i krvni pritisak.

 

Antikancerogena svojstva

 

Lekari nazivaju beli luk efikasnom prevencijama protiv raka.

 

Činjenica je da aktivne supstance ovog proizvoda potiskuju slobodne radikale, koje, prema brojnim studijama, doprinose razvoju tumora.

 

 

 

Izvor: Avaz.ba

Aleksandra J.

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRessSerbia Video nedelje Marija Lukic – Zemlja poroka

Naučite Italijanski sa Nevenom!

italijasnki jezik

Vremenska prognoza

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Booking.com

All Topics

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRessSerbia-logo

PRessSerbia© 2022.

Ukoliko imate bilo kakvu sugestiju, savet, pitanje ili želite saradnju možete nam se obratiti putem emaila: office@pressserbia.com

PRess Serbia