fbpx Koji alkohol nas najviše deblja? Pazite šta pijete! - PRess Serbia | PR PRess team
bozen 728
Health and beauty News

Koji alkohol nas najviše deblja? Pazite šta pijete!

Ovo su najbolji kokteli za leto 2018!
bageterija_gif728

Ljudi koji pokušavaju skinuti kilograme često imaju osećaj da je problem samo u hrani i njihovim kalorijama pa zaborave da i alkoholna pića imaju svoje energetske vrednosti. Ako ste na dijeti pazite što pijete i u kojim količinama, odnosno, zbrajajte kalorije kao i kod hrane.

U protivnom, mršavljenje će vam ići puno sporije. Uz to, naše telo registruje alkohol kao toksin pa pokušava što brže pretvoriti ga u nešto manje škodljivo – u višak energije koji se pretvara u salo koje se kod muškaraca taloži na stomaku, a kod žena na bedrima.

Imajte na umu da kokteli mogu biti energetske bombe i imati kalorija kao konkretan obrok. Na primer, margarita – meksički koktel od tekile i soka pomorandže – ima oko 740 kalorija, skoro kao dve čokolade (100 gramske).

Ovde je popis kalorija u 100 ml alkoholnog pića:

Pivo – 45 kcal

Šampanjac – 85 kcal

Belo vino – 85 kcal

Crno vino – 80 kcal

Konjak 38 vol % alkohola – 230 kcal

Konjak 50 vol % alkohola – 375 kcal

Likeri – 250 kcal

Rakija 25 vol % alkohola – 175 kcal

Rakija 33 vol % alkohola – 195 kcal

Rakija 50 vol % alkohola – 350 kcal

Rum 40 vol % alkohola – 280 kcal

Brendi – 40 vol% alkohola – 230 kcal

Vinjak – 250 kcal

Viski – 250 kcal

Votka – 230 kcal

 

Kalorije u koktelima:

Long Island Ice Tea – 780 kcal

Margarita – 740 kcal

Pina Colada – 644 kcal

White Russian – 425 kcal

Mai Tai – 350 kcal

French 75 – 250 kcal

Fog Cutter – 225 kcal

Gin/vodka i tonik – 200 kcal

Mojito – 160 kcal

Cosmopolitan –  150 kcal

 

bageterija
Loading...

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRess Serbia VIDEO NEDELJE

Lena Kovačević - Crni Leptir

Poručite online !

bageterija

PROMO

Loading...

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRess Serbia | PR PRess team
Close