Za ovaj napitak koji će smanjiti nadutost potrebno je samo nekoliko sastojaka i vrlo malo vremena.
Nadutost je problem s kojim se bori mnogo ljudi, a često je i simptom raznih bolesti probavnog trakta. Ljudi koji imaju problema s nadutosti znaju da ona izaziva mnogo neugodnosti, a može biti i prilično bolna. Mnogo je uzroka nadutosti, a neki od njih su dijete s visokim udelom vlakana, hrana bogata šećerom, zatvor, loša probava, sindrom iritabilnog creva i pušenje.
Napitak sa đumbirom i krastavcima
Za ovaj napitak koji će smanjiti nadutost potrebno je samo nekoliko sastojaka i vrlo malo vremena. Rezultat je ukusan napitak koji će vam pomoći u borbi protiv nadutosti uzrokovane teškom hranom koju jedemo za vreme praznika.
Sastojci:
2 l vode
1 kašika sveže narendanog đumbira
krastavac narezan na tanke kriške
1 limun narezan na kriške
listići mente
Priprema:
U vodu dodajte đumbir, a nakon toga i sve ostale sastojke. Promešajte i pustite da voda odstoji nekoliko sati, pa pijte tokom dana i čuvajte u frižideru.
Dodaj komentar