Booking.com
Lepota i zdravlje Saveti

Kako gojaznost utiče na zdravlje? Ako imate višak kilograma, ove stvari morate da znate!

kilogrami

Sve preko 10 odsto od idealne telesne težine vodi se kao gojaznost, a ovo stanje utiče na pojavu bolesti srca i krvnih sudova, pad imunog sistema, sklonosti ka infekcijama, na probleme sa organima za varenje, otežano disanje, kod žena dovodi do poremećaja menstrualnog ciklusa i steriliteta. Ako imate višak kilograma, ove stvari morate da znate!


 

Ako imate višak kilograma, verovatno ste vremenom zakačili neku od ovih boljki koje otežavaju svakodnevno funkcionisanje, a svakako će se pojačati i muke sa zglobovima i kostima.

Da biste izbegli navedene komplikacije, neophodno je da započnete sa lečenjem ove hronične, ali ipak izlečive bolesti. Tim psihologa, endokrinologa, dijetologa i kardiologa objasniće vam šta je najbolje za vas, a evo šta savetuju ortopedi…

Gojazne osobe imaju povećan rizik od nastanka preloma, što je posledica izmenjenog kvaliteta kostiju, veće nestabilnosti i veće sile udarca prilikom pada. Debljina je najčešće udružena sa povećanim rizikom od nastanka preloma nadlaktice, zgloba ramena, natkolenice i skočnog zgloba.

Moguća su i iščašenja i prelom kukova. Izmerite struk, ako je njegov obim preko 105 cm, imate 55 odsto veći rizik za prelom kuka u odnosu na osobe sa obimom struka do 80 cm. Kilogrami u abdominalnoj regiji stimulišu resorpciju kosti, pa postajete skloni padovima i mehaničkim povredama kuka.

Kliničku sliku gojaznosti karakterišu i kalcifikacijske promene na krvnim sudovima i mekim tkivima oko kostiju i zglobova, kao i mišićna slabost. Ako dovedete težinu u normalu, sprečićete ove promene i slabljenje veza između kolagenih vlakana, koja omogućavaju lakše funkcionisanje.

Usled velike težine, promene na kostima i zglobovima ne mogu da prođu bez jakih bolova. Slabljenjem ćete izbeći gutanje ogromnih količina lekova i odlazak kod fizioterapeuta.

Gojaznost često prate dijabetes, sekundarni hiperparatireoidizam – bubreg tad slabi i usporeno izlučuje fosfate, što dovodi do smanjenja nivoa kalcijuma i manjka vitamina D.

Sve to utiče na oštećenje mišića i zglobne hrskavice, pa će biti neophodno da uzimate i suplemente po preporuci lekara, umesto da mršavljenjem umanjite rizik od obolevanja, sačuvate i zdravlje i novac.

(objektiv.rs/pixabay)

About the author

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: TEYA DORA – RAMONDA

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

март 2024.
П У С Ч П С Н
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia