Kako da vam alergija na sunce ne upropasti letovanje

Postoji više razloga zbog kojih se javlja alergija na sunce u letnjim mesecima. Možda je UV indeks izuzetno visok u vreme kad ste napolju, ili ste se prvi put “osunčali” tek kad ste otišli na odmor…

Dermatolzi kažu da se kod oko 20 odsto ljudi pojavljuje alergijska reakcija, u vidu crvenog osipa, plikčića i iritacije kože koja se javlja u roku od 30 minuta do nekoliko sati nakon izloženosti suncu. Ume da bude neprijatno, ali ovi simptomi se obično spontano povlače u roku od 10 do 14 dana.

Reakcija na sunce poznata kao ”koprivnjača” često se meša sa opekotinama od prekomernog sunčanja. Možete je tretirati antihistaminicima, ali stručnjaci savetuju da ipak potražite pomoć lekara. Isto važi i ukoliko primetite čvorove ili oderotine na koži.

Kako biste sprečili fotoalergijsku erupciju koja nastaje u sadejstvu sunčeve svetlosti i nanošenja na kožu krema za telo, parfema, losiona, šminke… dermatolozi savetuju da prilikom izlaganja suncu ne koristite navedene preparatejer hemikalije koje ovi proizvodi sadrže takođe mogu da izazovu alergiju.

Uzročnici mogu da budu i neki lekovi, pre svega antibiotici, ali i antibebi pilule.

Čak i kreme za sunčanje mogu da izazovu neželjene reakcije na koži, zato ih treba testirati – naneti manju količinu, najbolje na podlakticu i sačekati neko vreme kako biste videli da li će koža reagovati ili ne.

Zvuči neverovatno, ali i veštački zaslađivači, zelena salata, šargarepa, celer, smokve, peršun, paškanat i mirođija mogu biti uzročnici, pa se savetuje izbegavanje ovih namirnica tokom izlaganja suncu.

Preventivne mere su postepeno prilagođavanje kože suncu, nanošenje krema za zaštitu od UV zraka sa visokim faktorom, ali i adekvatna odeća – najbolje u beloj boji, dugih rukava i nogavica, a na glavi šešir, kačket… nešto što dovoljno pokriva lice.

Alergija na sunce nije opasna po zdravlje, ali ukoliko primetite neke burnije reakcije na koži, konsultujte dermatologa.

(mondo)