fbpx Kako da sprečite guljenje kože posle sunčanja? - PRess Serbia | PR PRess team
bozen 728
Health and beauty News Saveti

Kako da sprečite guljenje kože posle sunčanja?

Terapija suncem – probudite vitamin D!
bageterija_gif728

Svi već znamo da su kreme za zaštitu od sunca neophodne tokom većeg dela godine, naročito tokom leta. Izlaganje suncu bez zaštite može uzrokovati niz problema, uključujući opekotine, isušenu i crvenu kožu i rak kože.

Istraživanja su pokazala da su gotovo sve osobe barem jednom u životu zadobile blage opekotine uzrokovane neopreznim izlaganjem suncu. Svaka opekotina dodatno povećava rizik od nastanka raka kože. Izbegavajte sunčanje kada je UV indeks jako visok, a preostalo vreme koristite kreme sa zaštitnim faktorom od najmanje 30.

Nakon gotovo svake opekotine sledi guljenje kože. Tada je jako važno da na kožu pazite još više nego inače. Svakako trebate izbegavati sunčanje kako biste koži pomogli da reguliše nivo prirodnih ulja koja joj daju mekan i zdrav izgled. Ali, nakon zadobivenih opekotina, ne morate se nužno pomiriti s guljenjem kože. Kako biste guljenje kože u potpunosti sprečili sledite ova jednostavna uputstva.

Namažite kožu laganim losionom

Ovo je vrlo jednostavno, ali ako losion izbegavate nakon tuširanja, krajnje je vreme da ga počnete koristiti, naročito nakon celodnevnog kupanja i sunčanja.

Hidratizujte kožu

Pijte puno vode kako biste kožu održali vlažnom. Povećanje unosa vode će ubrzati oporavak kože i smanjiti verojatnost da se oguli.

Ne zaboravite na lice

Uzmite hranjivu hidratantnu masku i nanesite je 2 do 3 puta nedeljno kako biste koži vratili vlažnost i hranjive tvari koje će ubrzati proces regeneracije.

Hladite kožu

Izbegavajte tuširanje i kupanje vrućom vodom. Vruća voda će dodatno isušiti kožu i povećati verojatnost guljenja kože.

Spas pronađite u kuhinji

Med, maslinovo ulje i menta će pomoći u hidrataciji kože i sprečiti guljenje kože. Ako ste primetili da se neki delovi kože gule, stavite med na to područje i držite ga oko 45 minuta. Za veća područja možete koristiti krastavac i utrljati ga na oštećene delove kože.

Unosite vitamine

Koža je najveći organ u telu, stoga je jako važno da je hranite pravilno i osigurate joj nutritivne tvari koje su potrebne svim ostalim organima. Unosite vitamine A, B i C putem namirnica ili suplemenata. Svi oni će ubrzati proces regeneracije kože.

meridian
Loading...

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRess Serbia VIDEO NEDELJE

Jala Brat - PARTIJAM

Poručite online !

bageterija_gif728

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

PROMO

Loading...

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Close