Bore oko očiju su kombinacija bora usled slabljenja vezivnog tkiva i mimičkih bora koje nastaju usled pokreta mišića.
Da bi “izbrisali” bore probajte sa sledećom vežbom.
Pritisnite istovremeno obe obrve odozdo palcem, a odozgo kažiprstom. Udahnite duboko i dok lagano izdišete brzo štipkajte obrve od korena nosa ka slepoočnicama. Udahnite i ponovite tri puta.
Na ovaj način stimulišete mišiće oko očiju, izoštravate pažnju i pomažete uspostavljanju ravnoteže meridijana žučne kese.
Dodajte komentar