Booking.com
Lepota i zdravlje

Kakav je uticaj mleka na šećer u krvi?

Kakav je uticaj mleka na šećer u krvi?

Šolja mleka za doručak povezana je sa boljom kontrolom koncentracije šećera u krvi.


Istraživanje kanadskih naučnika s Univerziteta Gelf pokazuje da je konzumiranje mleka za doručak povezano sa boljom kontrolom koncentracije šećera u krvi.

Podatke prikupljene od 32 ispitanika idealne telesne mase i prosečne starosti 23 godine, objavio je Journal of Dairy Science.

Konzumacija mleka bila je povezana i sa redukovanim apetitom.

Istraživači dodaju kako se ovakav učinak mleka temelji na usporavanju varenja ugljenih hidrata, što smanjuje izglede za previsoku koncentraciju šećera u krvi.

Uočeni uticaj mleka konzumiranog tokom doručka bio je prisutan i u popodnevnim satima, dodaju istraživači.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/B92

About the author

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: TEYA DORA – RAMONDA

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

март 2024.
П У С Ч П С Н
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia