Booking.com
Saveti Lifestyle

JELOVNIK KEJT MIDLTON: Uz ovu kraljevsku dijetu izgledaćeš poput vojvotkinje od Kembridža!

JELOVNIK KEJT MIDLTON: Uz ovu kraljevsku dijetu izgledaćeš poput vojvotkinje od Kembridža!
Foto: YouTube/PrintScreen/E! News

Aktivni stil života Kejt Midlton nije se mnogo promenio otkako se pridružila kraljevskoj porodici, a njena zdrava ishrana puna povrća, voća i proteina verovatno ima neke veze sa tim.


Majka troje dece ima palatu punu ljudi koji se brinu za nju, ali vojvotkinja od Kembridža naizgled koristi praktičan pristup kuhinji.

Ustvari, ona uzima najveći deo obroka za princa Vilijama i decu, kaže britanska kuvarica Karolin Rob, koja je radila u Kensington Palati više od dve decenije.

– Kejt trenutno prilično kuva – rekla je za medije 2015. – Morate se setiti da ona nije iz kraljevske porodice. Dolazi iz obične sredine i normalnog doma u kojem je navikla da kuva za sebe. Čula sam da Vilijam uživa da provodi vreme sa porodicom, jer oni jedu za kuhinjskim stolom kao normalna porodica. Sigurna sam da to još uvek rade.

Vojvotkinja je naizgled potvrdila ovu činjenicu na dobrotvornoj svečanosti: “Vilijam većinu vremena mora jesti ono što ja skuvam”, rekla je tamošnjim kuvarima, prenosi magazin Pipl. “To je razlog što sam tako mršav”- dodao je Vilijam.

Vojvotkinja očigledno favorizuje zdravu ishranu, a evo šta se jede u njihovom stanu u Kensington Palati:

Doručak

Da bi se razbudila ujutru, vojvotkinja u blenderu pravi smuti sa spirulinom (plavo-zelene alge), keljom, zelenim čajem (koncentorovani prah), spanaćem, kupusom, peršunom i borovnicama.

Ručak

Vojvotkinju od Kembridža interesuje organska ishrana “bogata antioksidansima”, tako da se salate i “činije sezonskog voća” redovno pojavljuju na njenom tanjiru.

Neka od prošlih omiljenih jela uključuju salate od lubenica, gaspaćo, godži bobice.. Vojvotkinja je navodno odabrala ove recepte i grickalice kao način da jede više sirove hrane.

– Kejt već ima savršenu figuru, ali njena motivacija je da postigne blistavu kožu – rekao je anonimni izvor za tabloid.

View this post on Instagram

The Duchess of Cambridge, Patron of Action on Addiction, attended the first annual gala dinner in recognition of Addiction Awareness Week. Before the dinner, The Duchess of Cambridge met former Action on Addiction clients Jay Otty and Melanie Bennett, who worked to prepare food for the gala dinner. Jay is a key member of the ‘front of house’ staff at @Brink_Liverpool – Action on Addiction’s ‘dry bar’ in the city. He has worked in the hospitality industry for seven years, having now been clean and sober for nine years. Melanie says that Action on Addiction’s Self-Help Addiction Recovery Programme, which taught her coping mechanisms and new behaviours, and started the grieving process for her father which she had been blocking for ten years, helped saved her life. Speaking at the dinner, The Duchess said: "What’s remarkable about Action on Addiction is that it goes beyond helping those who are suffering on the courageous journey into recovery – it also lends direct support to the children and families affected by addiction – for as long as it takes." Action on Addiction is the only UK addictions charity that works across all the areas of research, treatment, family support and professional education. The aim of Addiction Awareness Week is to provide a platform for focused conversations about the many different facets of addiction, to enable a wide range of organisations to engage with people and families who may be affected by addiction, and to raise public awareness of the far-reaching and negative effects of addiction. The ultimate aim is that as honest but inspirational stories are shared, those affected by addiction will then feel more able to take the necessary steps to access help, hope and freedom from their addiction. @ActionOnAddiction #AddictionAwarenessWeek

A post shared by Kensington Palace (@kensingtonroyal) on

Večera

Kada su u pitanju porodične večere, Kejt Midlton sigurno će praviti Vilijamovo omiljeno jelo: pečenu piletinu.
Anonimni prijatelj je rekao:

– To je njihova ideja savršene noći.

Pre nego što se oženio sa Megan Markl, princ Hari je često svraćao u stan Kejt i Vilijama u Kensington palati zbog večere sa pečenom piletinom, objavili su mediji. I Megan Markl je priznala da pravi odličnu pečenu piletinu i da su upravo to ona i Hari jeli kada ju je zaprosio.

Kejt je otkrila i da voli da sprema kari, ali da princ Vilijam ne podnosi baš najbolje preterano začinjenu hranu. Nije iznenađenje da vojvotkinja takođe pravi pikantni i ukusan indijski sos i koristi njihove začine.

Foto: Instagram Print Screen

Izvor: PRessSerbia/Stvar Ukusa

About the author

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRess Serbia