fbpx IDEALNA DIJETA ZA ONE KOJIMA JE NAJTEŽE DA SMRŠAJU: Kilogrami se tope kao od šale, samo SVAKI DAN poštujte ovaj JELOVNIK! - PRess Serbia | PR PRess team
bozen 728
Cosmetics Health and beauty Lifestyle News

IDEALNA DIJETA ZA ONE KOJIMA JE NAJTEŽE DA SMRŠAJU: Kilogrami se tope kao od šale, samo SVAKI DAN poštujte ovaj JELOVNIK!

bageterija_gif728

Zelena dijeta topi kilograme onima kojima je najteže da smršaju. Glavne namirnice potrebne za ovu dijetu su voće, povrće i integralne žitarice.


Vitamini, minerali i ostali nutrijenti, kojima je bogata hrana koja mora da se konzumira u ovoj dijeti, oslobađaju organizam od toksina i omogućavaju zdravo mršavljenje. Svaki dan se jede više-manje po istom rasporedu, ali je vrlo važno da se kombinuju različite namirnice. Kada se probudite, prvo popijte čašu voćnog soka.

Primer jelovnika

Doručak: Sveže voće

Međuobrok: Sveže povrće (salata), tost od integralnog brašna ili supa (pileća, juneća) ili čaša mleka

Ručak: Sveže povrće i krompir ili umesto krompira možete da jedete pirinač ili komad sira

Večera: Mešana salata.

Napomena: Krompir se uvek jede sa salatom. Voće nemojte da kombinujete ni sa čim drugim i nemojte ga jesti odmah nakon drugih namirnica, a najbolje je na prazan želudac. Nakon zelenog povrća sačekajte najmanje 30 minuta, a posle krompira i pirinča treba sačekati najmanje 3 sata pa tek onda jesti voće. Mleko takođe ne sme da se kombinuje s drugim namirnicama.

Bitno je napomenuti da postoji mogućnost da duplirate brzinu skidanja viškova i to tako što ćete pre svakog od navedenih obroka popiti suplemente na bazi zelenog čaja, kompleksa vitamina B i vitanima C. Na našem tržištu jedini proveren preparat koji u sebi sadrži sve od nabrojanih komponenti jeste Turbo Šlank kompanije Božen Kozmetik. U specijalizovnim prodajnim objektima postoji još nekoliko proizvoda ove vrste ali su daleko skuplji od pomenuutog.

PRIREDITE IZNENAĐENJE SVOM TELU, IZBRIŠITE KILOGRAME I CELULIT!

bageterija
Loading...

Dalibor Katic

Novinar je sa skoro dvadesetogodišnjim iskustvom u medijima. Stotine ekskluzivnih priča, ali i brojni intervjui sa domaćim i svetskim zvezdama samo su deo njegove novinarske karijere.

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRess Serbia VIDEO NEDELJE

Dino Merlin & Senidah - Dođi

Poručite online !

bageterija

PROMO

Loading...

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Close