Žuljevi i topliji dani idu jedno s drugim, a neizbežni su bilo da nosite štikle ili cipele s ravnim đonom. Ali, naučnici su pronašli najbolji (i najjeftiniji) način kako sprečiti da se žulj uopšte pojavi.
Žulj je zapravo neugodna posledica trenja između kože i cipela i niko od nas nije imun na njih.
Međuti, studija objavljena u časopisu ‘Clinical Journal of Sport Medicine’ piše da postoji način na koji se pojavljivanje žuljeva može uspešno sprečiti te da je najjeftiniji način sprečavanja žuljeva ujedno i najbolji – pomoću samolepljive medicinske trake koja je veoma jeftina.
Naučnici predvođeni profesorom dr. Grantom Lipmanom s instituta Stanford Medicine proveli su istraživanje na trkačima ultramaratona koji pate od najvećih žuljeva. Tokom ultramaratona koji se trči 250 kilometara kroz pustinju istraživači su pratili 128 trkača. Svaki trkač na jednoj nozi imao je zalepljenu samolepljivu medicinsku traku dok na drugoj nozi nije bilo flastera.
Na kraju utrke ustanovilo se da je traka smanjila pojavu žuljeva za 40 odsto. Žuljevi su se pojavili na samo 30 stopala sa zalepljenom medicinskom trakom te na 81 stopalu bez trake. A i kada su se žuljevi pojavili na stopalu s trakom, pojavili su se puno kasnije tokom utrke.
Zbog čega samolepljiva medicinska traka tako uspešno sprečava žuljeve?
Zato što područje na stopalu sklono žuljevima čini klizavijim što smanjuje trenje. Prednost samolepljive medicinske trake je i ta što traka nije previše lepljiva zbog čega neće otkinuti vrh žulja u slučaju da se žulj ipak pojavi. Uz to, jedna rola ove trake može vam trajati godinama.
Antiperspiranti također uspešno sprečavaju žuljeve, ali oni mogu iritirati kožu. Lepljivi jastučići i najmoderniji gelovi su prilično skuplja varijanta sprečavanja žuljeva.
