Fitnes ideje za korisnike digitalnih asistenata
Pitate se kako da vodite računa o svom zdravlju i da pospešite svoje blagostanje? Mi imamo pet ideja koje će to učiniti lakšim nego što mislite!
Tehnologija bi trebalo da učini živote ljudi boljim. Pustimo je da se pokaže u punom sjaju i reši večitu misteriju “kako da se pobrinem za moje zdravlje i vidim rezultate?” U nastavku naći ćete pet ideja da promenite svoj stav prema držanju dijeta, fizičkoj aktivnosti, spavanju i fitnesu koristeći Huawei Color narukvicu A1 i Huawei sat uz Huawei P9 ili P9 Lite pametnim telefonom. Obavezno ih pogledajte!
- Bolje spavajte
Ne morate da spavate duže, ali treba da spavate bolje! San može da donese istinski odmor i oporavak, ali to zavisi od brojnih faktora koji zavise od Vas. Pre nego što otkrijete šta da uradite da biste spavali bolje, morate da znate kako sad spavate. Tu nastupa digitalni asistent kao što je Huawei Color narukvica i Huawei sat, jer oni sakupljaju podatke o aktivnosti dok Vi spavate (da, ljudsko telo je i dalje aktivno kada spava!). Možete da obradite podatke na pametnom telefonu koristeći njegove aplikacije kakobiste naučili faze Vašeg spavanja ili shvatili šta da radite da biste svoj odmor efikasnije iskoristili.
- Redovno vežbajte
Ne morate da trčite 10 km svaki dan da biste se dobro osećali i bili u dobroj formi. Tačnije, osećaćete se mnogo bolje sa manje vežbe. Tajna leži u redovnosti, a tajna redovnosti leži u motivisanosti. Sa ugrađenim senzorom, Huawei Color narukvica A1 i Huawei sat broje svaki korak koji napravite i mogu da utvrde koliko ste se spratova popeli. Samo postavite sebi cilj u aplikaciji pametnog telefona: broj koraka koji ćete napraviti svakog dana kako biste od šetanja psa napravili igru i penjanje uz stepenice ili odlazak u šoping pešaka – izazov čiji ćete rezultat videti na ekranu Vašeg Huawei P9. I ne brinite – Vaš digitalni asistent će Vas podsetiti da protegnete noge kad zaboravite ili kad Vi toga ne budete hteli da se setite…
2. Izbalansirajte svoju ishranu
Svet se neće srušiti ako ne možete da odolite krofni. A šta ako su to dve krofne? Ili tri? Ne, tri je definivno previše, jer čak iako ne brojite tačno Vaše kalorije, imate predstavu koliko Vaše telo može da sagori tokom svakodnevnih aktivnosti. Ali da li zaista imate? Kako biste stvarno razumeli koliko energije potrošite dok idete biciklom na posao, trčite ujutru ili se čak sa papirima penjete uz stepenice do drugog odeljenja, želećete da koristite mogućnosti koje Vam nude digitalni asistenti. Huawei sat i Huawei Color narukvica A1 prate Vaše aktivnosti sve vreme i računaju potrošnju kalorija. Samo pogledajte u aplikaciju i proverite koliko su Vaše vežbanje ili šetnja bili zahtevni. Nedovoljno za još jednu krofnu? Ne brinite, samo nastavite da hodate!
3. Slušajte svoje srce
Bukvalno! Bez obzira koju aktivnost ćete izabrati kako biste se osećali bolje i živeli zdravijim životom, treba da pratite njen uticaj na Vaše telo. Najbrži i najfikasniji način da to uradite jeste da nadgledate rad svog srca, a Huawei sat ima ugrađene senzore koji prate rad srca i čuvaju podatke. Podatke sakuplja aplikacija uparenog pametnog telefona pružajući validan uvid: možete da proverite kakav Vam je puls dok se odmarate, tokom laganog vežbanja, pod teškim stresom i tokom intenzivnog vežbanja. Možete takođe da pratite svoj napredak i da vidite kako postepeno možete da vežbate i u dužim intervalima zadržavajući isti puls. Senzori za praćenje pulsa Huawei sata će Vam takođe pomoći da izbegnete da preterate sa treningom. Kada Vaše srce kaže “dosta”, bolje da poslušate i napravite pauzu.
4. Analizirajte i podelite
Ako želite da saznate više o sebi, svom zdravlju, fitnesu i napretku, potrebni su Vam podaci koje možete da uporedite. Poželjno je da se ti podaci protežu kroz duži vremenski period. Sa Huawei Color narukvicom A1 ili sa Huawei satom, to je zaista jasno. Odgovarajuća aplikacija na Huawei P9 ili P9 Lite pametnim telefonima omogućava sihronizaciju svih podataka sakupljenih od digitalnog asistenata sa drugim uređajima i skladišti ih sigurno na klaud. Kad su Vam potrebni podaci samo se ulogujte sa bilo kog mesta. Ako ste ponosni na svoja dostignuća, možda ćete želeti da ih podelite sa svojim prijateljima – neka saznaju kako Vam dobro ide! Ako niste tako ponosni…možda ćete svakako želeti da ih podelite. To će Vas motivisati da nastavite da vežbate kad zaista postignete rezultate, upoređivanje sa starim podacima učiniće Vas još srećnijim!
Fitnes sa mobilnim uređajima – Huawei P9 Lite & Huawei Color narukvica A1
Verovatno niko ko se bavi bilo kojom vrstom sporta ne može da zamisli da trenira a da ne prati rezultate, dostignuća ili statistiku. Ne pričamo ovde o profesionalnom sportu, u koji je tehnologija ušla pre dvanaestak godina, već o svakodnevnim naporima u fitnes klubovima, biciklističkim turama ili čak tokom jutarnjeg trčanja. Ne samo da možemo da pratimo napredak, već možemo i da se pohvalimo našim rezultatima na kraju treninga što je jako važno u eri društvenih mreža i to ne samo među najmlađima. Ono što je ipak od ključnog značaja jeste da tehnologija koja je naš pratilac u svakodnevnim naporima bude pouzdana, stabilna i da ne predstavlja smetnju. Stoga je dobra ideja da izaberete paket iz ponude renomiranog proizvođača. Takav izvanredan paket bio bi Huawei Color narukvica A1 u kombinaciji sa sjajnim Huawei P9 Lite pametnim telefonom. Ove dve naprave funkcionišu savršeno zajedno i što je još važnije dostupne su u paketu sa veoma primamljivom cenom.
Izvanredan Huawei P9 Lite pametni telefon
Huawei P9 Lite je spreman da prati naš trening od samog početka. Već kad ga izvadite iz kutije ima instaliranu Health aplikaciju kao podrazumevanu, koja “upravlja” našim treninzima. Naš cilj može da bude da izgubimo kilograme, da sagorimo izvestan broj kalorija ili da pređemo zadatu distancu. Aplikacija sama računa naš BMI i savetuje nas koliko kilograma bi trebalo da izgubimo. Health aplikacija koristi senzore ugrađene u telefon da računaju između ostalog i broj napravljevnih koraka.
Kad su naši zahtevi za praćenjem veći možemo vrlo jednostavno, primera radi, da instaliramo Endomondo aplikaciju koja – pored samog treninga – takođe nudi spremljene trening putanje, programe koji prate unos hrane ili društvo sa kojim možemo da se takmičimo.
Tokom svakodnevnog treninga, Huawei P9 Lite može takođe da posluži kao savršeni muzički uređaj – sa dinamičnim pesmama koje če nas motivisati da napravimo još veći napor. Posebne plejliste za atlete dostupne su na svim većim muzičkim servisima. Naše rezultate i trenutnu statistiku možemo da vidimo na neverovatnom ekranu od 5.2 inča sa FULL HD rezolucijom. Tokom treninga možemo da napravimo selfi sa sjajnom prednjom kamerom od 9 megapiksela. Tokom dugih putovanja, kao što je putovanje biciklom, kapacitet baterije zaista nije problem s obzirom da Huwei ima 3,000 mAh!
Huawei Color narukvica A1
Huawei se dodatno pobrinuo o ljudima koji treniraju i razvio uređaj sa funkcijama koje savršeno dopunjavaju one dostupne uz Huawei P9 Lite. Elegantna Huawei Color narukvica A1, pored toga što meri broj koraka i pređenu distancu, takođe proverava kvalitet našeg sna i upozorava nas na nezdravo izlaganje suncu u datom danu. Narukvica nas savetuje da stavimo kremu za sunčanje, naočare, kačket ili da uzimamo tečnost. To je sjajna funkcija za fizički aktivne ljude ali takođe i za majke sa malom decom.
Uređaj radi nezavisno od pametnog telefona tako da telefon možete slobodno da ostavite kod kuće. Podaci će biti sihronizovani čim se vratimo. Color narukvica A1 sama može da proceni da li šetamo, trčimo ili vozimo bicikl.
Kada spavamo, uređaj prati dužinu i kvalitet sna, deleći ga prema posebnoj šemi na lagan i dubok san, što je posebno bitno za naše zdravlje. Ovako specijalizovani podaci ne mogu da se dobiju samo preko telefona.
Narukvica je teška 20g, što je važno pošto je uz Vas i noću. Takođe je otporna na vodu i blato. Punimo je tako što priključimo adapter našeg pametnog telefona na malu priključnu stanicu. Kad se potpuno napuni, Huawei Color narukvica A1 radiće 28 dana.
Neverovatan Huawei paket
Huawei P9 Lite plus Color narukvica A1 paket postaće lični trener u koga možemo da se uzdamo sa sigurnošću. Uređaji ovog renomiranog proizvođača rade besprekorno zajedno i uz to naš set izgleda sjajno. Kaiš Huawei Color narukvice A1 može da se zameni pa će se tako uklopiti sa našom odevnom kombinacijom, čak iako je ona formalnog karaktera. Korisnike će usrećiti činjenica da uprkos naprednim funkcijama koje uređaji nude, njihova upotreba nije komplikovana a pokretanje konfiguracije traje svega nekoliko minuta. Nakon toga možemo da počnemo sa treningom i to će sigurno biti mnogo efektnije, sa mnogo više uživanja, pružajući nam radost i nalet energije.
O Huawei Consumer BG
Huawei proizvodi i usluge dostupni su u preko 170 zemalja, a koristi ih više od trećine svetske populacije, rangirajući se na treće mesto po pošiljci mobilniih telefona u 2015.
Šesnaest R&D centara otvoreno je u SAD, Nemačkoj, Švedskoj, Rusiji. Indiji I Kini. Huawei Consumer BG je jedna od 3 poslovne jedinice Huawei-a i obuhvata pametne telefone, računare i tablete, nosive uređaje i klaud usluge, itd. Huawei globalna mreža izgrađena je na 20 godina iskustva u telekomunikacijskoj industriji i posvećena je dostavljanju poslednjih tehnoloških napredaka do korisnika širom sveta.
Za više informacija molimo posetite: http://consumer.huawei.com
Pratite nas za redovne informacije o Huawei Consumer BG:
Facebook: facebook.com/HuaweiDevice
Twitter: twitter.com/HuaweiDevice
YouTube: youtube.com/HuaweiDevice
Instagram: https://instagram.com/huaweiconsumer
Dodajte komentar