Booking.com
Lifestyle News Recepti

Fantastičan i zdrav sladoled od šumskog voća i jogurta! (Recept)

sladoled

Sladoled je savršena poslastica za vruće letnje dane. Kupljeni sladoled je često pun zasićenih masnoća i kalorija, pa i nije najzdravija opcija. Ako ga sami pravite, možete birati koje ćete sastojke staviti u njega. Zamena punomasnih sastojaka sa onima koji imaju malo masti, učiniće vaš sladoled zdravijim i manje kaloričnim, ali će i dalje biti ukusan i kremast. Ovaj sladoled na štapiću od jogurta i šumskog voća je idealna poslastica koju će voljeti i stari i mladi.

Sastojci:

2 šolje šumskog voća (svežeg ili smrznutog)

2 kašike meda

1 kašičica ekstrakta vanilije (po želji)

400 ml jogurta

50 ml mleka

½ šolje granole

Priprema:

Šumsko voće i 1 kašiku meda izmutite u blenderu. Ako želite imati komadiće voća u sladoledu, blendajte samo nekoliko sekundi. Pomešajte jogurt, mleko, 1 kašiku meda i ekstrakt vanilije. U to dodajte voće i samo lagano prođite nožem tako da smesa bude šarena. Napunite kalupe za sladoled do pola, pa dodajte malo granole. Svaki kalup lupite o radnu površinu kako bi višak vazduha izašao. Nakon toga napunite kalupe do vrha i za kraj pospijte sa još malo granole. Ponovno lupite svaki kalup i stavite drvene štapiće. Držite u zamrzivaču najmanje 6 sati.

About the author

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: TEYA DORA – RAMONDA

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

март 2024.
П У С Ч П С Н
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia