Evo šta znači kada nalaz pokaže da imate KETONE U MOKRAĆI, ovo obavezno morate uraditi!

Bitno je da odmah reaguješ.

Dobili ste nalaz mokraće, tamo piše da imate ketone u mokraći, ali vi ne znate šta je to, kako nastaje i da li je opasno. Evo o čemu se radi.

Ketoni u mokraći (ketonurija) nazivaju se još i ketoacidurijom ili acetonurijom kad su povišene koncentracije ketona u urinu. Najčešće se pojavljuju prilikom izgladnjivanja, ishrane bazirane na mesu i nepravilne razgradnje ugljenih hidrata. Sami ketoni produkt su razgradnje masti i proteina te se ne nalaze u normalnom urinu.

Povišen nivo ketona u organizmu može se ustanoviti na tri načina:

merenjem nivoa u krvi,

acetonski zadah iz usta.

Faktori koji dovode do pojave ketona u mokraći su:

• korist masti za proizvodnju energije – umesto glukoze.
• gladovanje ili post – 18 sati ili duže.
• visokoproteinska prehrana, ketogene dijete (LCHF isnrana itd.) – malo (ili gotovo ništa) uglenih hidrata više proteina i masti, pritom bubrezi povećavaju urinarnu proizvodnju zbog čega dolazi do čestog mokrenja, važno je da pacijenti s bolestima bubrega pre razgovaraju s lekarom
• nizak nivo insulina – dijabetičari nemaju dovoljno insulina koji bi prenio glukozu iz krvi u stanice kako bi se opskrbile energijom, stoga stanice počinju koristiti masti i proteine za energiju, dajući pri tome ketone kao otpadni produkt.
• dijabetička ketoacidoza – prekomjerno nakupljanje ketona u krvi, za život opasno stanje.
• stres
• naporne tjelesne aktivnosti,
• prekomjerno izlaganje hladnoći.
• povraćanje
• nedovoljan unos hrane – anoreksija i bulimija
• predoziranje inzulinom.
• teška groznica zbog infekcije  – zloupotreba alkohola,  virusne infekcije.
• rak.
• anemija
• trudnoća.

Povišen nivo ketona nosi za sobom sledeće simptome:

povraćanje

žeđ,

nedostatak apetita,

miris urina i zadah na aceton,

učestalo mokrenje,

pospanost

razdražljivost,

zbunjenost, nemogućnost koncentracije,

suvoća kože

bol u trbuhu

glavobolja

opća slabost,

povećanje jetre

češće lupanje srca

povećanje telesne temperature

Ketoni u mokraći – lečenje

U ozbiljnim, životno ugrožavajućim situacijama, potrebno je primeniti brzodelujući insulin i i uneti dovoljne količine tečnosti. Od velike je važnosti uzimanje dovoljno tečnosti i pravilna prehrana koja uključuje:

• nemasno meso,
• žitarice
• fermentirane mlečne proizvode,
• kompote
• zeleni čaj
• domaću limunadu
• povrće,
• orašaste plodove

Treba ograničiti unos masti i prehranu obogatiti kvalitetnim ugljenim hidratima. Probavu ugljikohidrata poboljšavaju vitamini B1 (zrna žitarica, mlijeko, meso, orah, povrće itd.) i B6 (meso, posebno jetra i bubrezi, jaja, riba, spanać, avokado itd.).

Umesto konzumnog šećera preporučuje se ksilitol (brezin šećer) koji organizam dobro opskrbljuje energijom. Ključ u terapiji ketona u mokraći je otkriti uzrok. Ako vaši simptomi uključuju konfuziju, glavobolju, mučninu ili povraćanje, potražite hitnu medicinsku pomoć.

U slučaju dijabetesa, pojava ketonskih tela vam je upozoravajući znak da ne kontrolišete dobro koncentraciju šećera u krvi. Posavetujte se s vašim lekarom u odabiru terapije.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/ Srbija Danas