Godinama ishrana Emine Jahović pod posebnim je nadzorom nutricioniste koji isključuje upotrebu šećera i žitarica, kao i drugih genetski modifikovanih namirnica.
Uporedo sa tim deo njene svakodnevne rutine su zahtevni treninzi.
S obzirom na to da i ona voli da pojede i slatko i nešto malo slanije jednom mesečno praktikuje takozvani “Cheat day” kada može da jede sve, čemu se njeni naslednici Jaman i Javuz izuzetno raduju.
Kako je otkrila nedavo je za tu priliku spremala pastu sa crvenim sosom i otkrila recept.
Eminin recept:
Sastojci:
1 veći plavi patlidžan ( ili 2 manja)
1 glavica crnog luka
1 čen belog luka 1 ili 1,5 konzerve paradajza kapri
2 kašike sitno seckanog sušenog paradajza, malo bibera, malo šećera
– Maslinovo ulje za prženje patlidžana i luka rendani parmezan so, biber, origano.
Foto: ATA Images
Izvor:PRessSerbia/ Blic
Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.
Dodajte komentar