Želatin je smesa od aminokiselina, glicina i prolina. Koristi se u domaćinstvu i ima višestruku namenu, a njegova lekovita svojstva su daleko veća nego što mislimo.
Naime, kako je proistekao iz kostiju životinja i neprikosnoven je izvor proteina, želatin izuzetno delotvorno utiče na naše kosti i hrskavice, ali i na kožu i nokte.
Ovaj suplement koristan za zdravlje preporučljivo je uzimati sa mesom i na prazan stomak. Naročito treba da ga konzumiraju deca jer pospešuje hormon rasta.
Takođe, želatin se koristi za regulisanje tj, smanjenje telesne težine, zahvaljujući proizvodnji hormona rasta, ubrzava metabolizam.
Maska za kosu ili kožu može se napraviti od želatina u prahu pomešanog sa toplom vodom i limunom, maslinovim uljem.
Dokazano umanjuje bore i utiče na folikulu dlake.
(stvarukusa/pixabay)
Dodajte komentar