Obratite pažnju…
Ako pijemo dovoljno vode i nismo jeli cveklu, na primer, a urin je i dalje tamne boje, moguće je da imamo neku bolest.
Taman urin često je posledica neregulisane ishrane i nedovoljnog unosa tečnosti, odnosno dehidracije. Bubrezi skupljaju i prerađuju štetne materije iz tela, koje se potom oslobađaju iz tela putem mokraće.
Zdrava boja urina je svetložute boje, a ako je urin kestenjaste, tamnožute ili smeđe boje najverovatnije ste dehidrirali. S druge strane, ako pijete dovoljno vode, a urin je i dalje taman moguće je da imate neku bolest. Postoji mnogo razloga zbog kojih urin postaje taman – od sasvim bezopasnih, do onih koji zahtevaju stručnu pomoć.