Uz pomoć ova dva sastojka moguće je napraviti sirup koji ima niz koristi za zdravlje. Ta dva sastojka su mladi zeleni orah i med koji zajedno čine moćan spoj na kojem će vam vaše telo biti zahvalno.
Naime, mladi zeleni orah, koji je, između ostalog, bogat vitaminom C, spojen s medom postaje deo kombinacije koja pomaže boljem radu štitne žlezde, pročišćavanju jetre, želuca i krvi, ali i kod bolesti grla i respiratornog trakta.
Osim toga, redovna konzumacija ovog sirupa doprineće jačanju imuniteta, ublažiti tegobe uzrokovane menopauzom, ali i pomoći kod gojaznosti. Pomoć kod anemije još je jedna od prednosti ovog sirupa.
Sastojci za sirup:
– 40 mladih zelenih oraha
– kilogram meda
Priprema:
Mlade zelene orahe operite i osušite, a onda ih isecite na polovine ili četvrtine. Isečene orahe stavite u teglu i prelijte medom. Zatvorena tegla zatim neka odstoji 40 dana na svetlom mestu. Mešavinu povremeno protresite, ali bez otvaranja tegle.
Tokom 40 dana u posudi će se napraviti sirup tamne boje zahvaljujući lekovitom soku koji će orasi otpustiti u med.
Orahe zatim možete izvaditi iz sirupa koji je spreman za upotrebu.
Dovoljno je svako jutro na prazan stomak uzimati jednu kašičicu mešavine koju je najbolje čuvati na hladnom i tamnom mestu.
Napomena: Prilikom sečenja oraha na ruke stavite rukavice jer će vam inače prsti pocrneti.
(stvarukusa/pixabay)
Dodajte komentar