Dijeta Slađe Alegro je idealna za sve
Slađa Alegro ostvarila se ulozi majke jedne male Mile pre skoro pet godina. Nakon duge borbe za potomstvo, naslednica je došla u junu 2018. godine, a popularna pevačica je na porođaj otišla sa 82 kilograma, što je najveća kilaža koju je Slađa tokom života imala. Kako je i sama otkrila tokom trudnoće se opustila i uživala u svemu te nije vodila računa o ishrani.
– Baš sam bila debela, da ne kažem kao krmača! Imala sam 82 kilograma, što je mnogo na moju visinu. U trudnoći sam se opustila jer sam išla ka ostvarenju svoje najveće želje. Za sve ostalo me je bilo baš briga. Jela sam dnevno i po 300 grama čokolade, kao i razne „fast fud“ obroke, a to je ostavilo traga na mojoj figuri. Dok sam bila trudna, nisam ni mislila o kilaži, ali kada sam se porodila, shvatila sam da to neće tako lako nestati – rekla je Slađa za „Informer“ i dodala da se baš pomučila da povrati mladalačku figuru:
– Trudne žene misle da će se lako otarasiti viška kilograma, ali to zaista nije tako. Pogotovo ako ste u godinama u kojima sam ja rodila Milu. Nakon trudnoće treba dosta da se radi na sebi da bi se telo vratilo u normalu.
Slađa je smršala 30 kilograma i sada ima 52 kilograma. Dijeta Slađe Alegro i vežbanje ključne su stavke u tome što je pevačica uspela da vrati nekadašnju liniju, a zahvalna je i suprugu Zoranu na podršci.
– Moj suprug Zoran je pravi vojnik! On mi je pomogao da kontrolišem šta jedem, što je veoma važno ako nemate dovoljno volje. Potpuno sam promenila način ishrane, izbacila slatkiše, a dosta mi je pomogla i ćerka Mila. Zbog nje sam počela uveče da ležem na vreme i da ustajem rano, a to je jako bitan faktor kada je mršavljenje u pitanju – objašnjava pevačica.
Jelovnik Slađe Alegro, prema pisanju pomenutog lista, sada izgleda ovako:
DORUČAK: Sendvič sa ćurećim prsima i čaj.
RUČAK: Piletina sa salatom.
VEČERA: Riba sa grilovanim povrćem.