Ima više lekovitih svojstava.
Mada je mnogi nazivaju voćem, jer je uglavnom slatkog ukusa.
Znamo da mnoge namirnice nisu samo ukusne, već i korisne za zdravlje, a ovo ukusno povrće spada u tu grupu.
Sadrži vitamine A i C, a o njenom ukusu je suvišno raspravljati.
Dijapazon lekovitih svojstava ove azijske voćke je veoma širok.
Odlično utiče na vid, zbog sadržaja beta karotena koji pospešuje vitamin A neophodan za zdravlje očiju.
Bogata je kalijumom, reguliše krvni pritisak i čisti krvne sudove.
Takođe, reguliše probavu, pogotovo ako se konzumira na prazan stomak.
Zbog svog bogatstva vitaminima, dinja je i u kozmetici vrlo moćna namirnica, piše stvarukusa. Vitamin A pospešuje proizvodnju sebuma i time hidrira kosu, a ovaj vitamin, takođe, povoljno utiče na kožu i usporava proces starenja.
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/Srbija Danas
