Ukoliko želite da smršate za kratko vreme bez napornih dijeta, konzumirajte ovaj jednostavan napitak.
Potrebno je:
60 grama peršuna
1 limun
2,3 dl vode
Priprema:
Usitnite peršun i iscedite limunov sok. Stavite oba sastojka u čašu i prelijte vodom.
Pijte napitak ujutro na prazan stomak i to samo pet dana, a zatim napravite pauzu deset dana. Ovo piće ubrzava sagorevanje kalorija a organizmu obezbeđuje vitamine i minerale.
Peršun popravlja varenje i pomaže organizmu da izbaci višak tečnosti, pa tako i eliminiše nadutost.
(stvarukusa/pixabay)
Dodajte komentar