fbpx
Booking.com
Home » Health and beauty » DIJETA ZA DIJABETIČARE: Nekoliko smernica koje će pomoći u regulisanju telesne težine!
Health and beauty

DIJETA ZA DIJABETIČARE: Nekoliko smernica koje će pomoći u regulisanju telesne težine!

DIJETA ZA DIJABETIČARE: Nekoliko smernica koje će dovesti do regulisanja telesne težine!

Nije toliko teško, kada znate da ste na pravom putu.


Doručak je obavezan

Započnite dan sa doručkom, to će u velikoj meri uticati na gubitak kilograma i zadržavanje energije duže u toku dana, a ovo će takođe ubrzati metabolizam i smanjiti osećaj gladi u toku dana.

Napravite svoju vodu

Uvek uz sebe nosite svoju aromatizovanu vodu. Ukoliko vam je teško da se naviknete na redovnu hidrataciju, a volite da pijete sokove, izbegnite dijetalna pića i napravite sebi idealno piće koje će vam prijati i koje ćete piti u toku dana. Napravite aromatizovanu vodu sa krastavcem, breskvom ili nanom, birajte onaj miris i ukus koji vam najviše odgovaraju. U vodu samo dodajte naseckane komadiće željenog voća, povrća ili začinskog bilja i ostavite da odstoji. Zatim konzumirajte.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/ Srbija Danas

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE Aleksandra Mladenović – Ničija

Naučite Italijanski sa Nevenom!

italijasnki jezik

Vremenska prognoza

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Booking.com

All Topics

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRessSerbia-logo

PRessSerbia© 2022.

Ukoliko imate bilo kakvu sugestiju, savet, pitanje ili želite saradnju možete nam se obratiti putem emaila: office@pressserbia.com

PRess Serbia