Da li ljuto šteti bubrezima?

Postoje neke namirnice koje pomažu funkciju bubrega i neke namirnice koje otežavaju njihovo funkcionisanje. Da li ljuto šteti bubrezima?

Bubrezi su veoma važan deo sistema za izlučivanje čoveka. Svaki čovek ima potrebu za unošenjem hranjljivih materija, kako bi održavao funkcije svog tela. Sistem za izlučivanje preko krvi i organa izbacuje prerađene, otpadne materije. Ove materije nazivaju se urea i prenose se krvnim sudovima do bubrega, koji je uspešno odvajaju od krvi. Kao i kod drugih organa i ovde je veoma važno kakva hrana se unosi.

Postoje neke namirnice koje pomažu funkciju bubrega i neke namirnice koje otežavaju njihovo funkcionisanje. Ljuta hrana nije korisna za bubrege i zbog toga je pravilo da je bolje što se manje konzumira. Među drugim namirnicama koje nisu korisne za bubrege su alkohol, kafa i duvan. Slobodno može da se kaže, da bubrezi uopšte ne podnose ljuto i slano i zbog toga budite pažljivi sa takvom vrstom namirnica.

Osobe, koje pate od upale bubrega i drugih problema sa tim organima, ne treba da konzumiraju uopšte ljutu hranu. Svi znamo koliko su korisne ljute namirnice u odnosu na čitav niz problema u telu, ali kao i sa svim drugim stvarima i ovde novčić ima dve strane.

Kada se pogleda uticaj ljutog na bubrege ono nije dobro, ali ljuto ima čitav niz zdravstvenih benefita – ljute paprike sadrže dragocene vitamine, minerale, vitamin C i kapsaicin. Oni pojačavaju metabolizam, bude apetit i pomažu kod nazeba.

(stvarukusa/pixabay)