RAPSODY TRAVEL
Health and beauty Saveti

Čudotvorna mešavina: Zamenite kafu napitkom od limuna i đumbira!

Čudotvorna mešavina: Zamenite kafu napitkom od limuna i đumbira!
RAPSODY TRAVEL

Umesto da počinjete jutro kafom, možete započeti dan napitkom od limuna i đumbira.


 

Sok od limuna je čudesan antioksidans, bogat vitaminom C, takođe i daje tonus. Međutim, ako zaista želite a vam dan počne dobro, onda u sok od limuna dodajte i đumbir. Ili tačnije napravite sok, u 1 litar vode dodajte 1 limun, 200 g rendanog korena đumbira i ako je potrebno dodajte med i drugi koristan zaslađivač.

Stavite sve sastojke u blender i meljite. Ostavite tako prirpemljen sok da odstoji jednu noć i ujutru ga pijte.

Đumbir je veoma koristan za organizam i njegov redovan unos može sprečiti grip i prehladu. Osim toga, kombinacija đumbira i soka od limuna je osvežavajuća i daje tonus, ako uzimate umesto doručka ovako prirpemljen sok.

Redovno konzumiranje soka od limuna i đumbira vam može pomoći u borbi sa aknama.  Takođe, ovako pripremljen sok može biti izuzetno koristan za ljude koji pate od visokog krvnog pritiska. Posebno đumbir se ispostavio veoma koristan kod stabiliziranja i održavanja normalnog nivoa krvnog pritiska.

Limun i đumbir su izuzetno korisni za pravilno varenje i za dobar metabolizam ljudi.

Konzumiranje ovog soka ujutru kao doručak može da se ispostavi kao koristan kod smanjenja holesterola i smanjenja rizika od Alchajmerove bolesti.

Osim toka kod pada imuniteta, ovaj sok može zaista biti od koristi i da vam imunitet ojača. Tako da, dragi ljudi, mogu da vam posavetujem da ujutru umesto doručka pijete sok od limuna i đumbira, zato što je to veoma korisno za vas i to je jedan dobar početak dana.

(stvarukusa/pixabay)

Loading...

Video nedelje

Lena Kovačević - Požuri

Oaza komfora i stila u srcu Beograda!

REZERVIŠITE SMEŠTAJ ZA VAŠE SLEDEĆE PUTOVANJE

Booking.com

AUTO PLAC “DB AUTO”-ODLIČAN IZBOR POLOVNIH AUTOMOBILA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia

Prijatelji sajta


BG online

Vesti Dana

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

Close