fbpx Čišćenje kuće smanjuje rizik od prerane smrti - PRess Serbia | PR PRess team
bozen 728
Zanimljivosti

Čišćenje kuće smanjuje rizik od prerane smrti

Evo da li rade najpoznatiji "kućni trikovi"?
bageterija_gif728

U izveštaju Univerziteta McMaster u Kanadi navodi se kako čišćenje kuće pet puta sedmično samo pola sata, smanjuje rizik od smrti za 28 posto i rizik od srčanih bolesti za 20 posto.

Što više posla radite, to je bolje za vaše zdravlje. Ukoliko ste aktivni 750 minuta sedmično, smanjujete šansu od prerane smrti za 40 posto.

Istraživači se nadaju da će njihov izveštaj ohrabriti ljude da se pokrenu čak i ako  ne mogu da idu u teretanu.

U istraživanju je učestvovalo 130.000 ljudi koji su praćeni sedam godina. Učesnici su stari između 35 i 70 godina i žive u 17 različitih zemalja. Svaki od učesnika je dao podatke o svom socioekonomskom statusu, životnim navikama, zdravstvenoj istoriji, porodičnoj istoriji o kardiovaskularnim bolestima, težini, visini i merama kukova.

Ispunili su i upitnik o tipovima fizičkih aktivnosti koje rade. Utvrđeno je da bi osam posto smrti bilo sprečeno, a procenat obolelih od srčanih oboljenja bi opao za pet posto kada bi svako imao 150 minuta fizičke aktivnosti sedmično.
Ukoliko niste tip koji voli da čisti, onda možete i prošetati do posla ili početi da vežbate.

Izvor: klix.ba
bageterija_gif728
Loading...

PRess Serbia VIDEO NEDELJE

EDITA - JA SAM TVOJ DOM

Poručite online !

bageterija_gif728

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

PROMO

Loading...

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Close