Tvorac ove metode je doktor Endru Vejl, stručnjak zaposlen na Harvardu gde istražuje kvalitet sna. Navodno, po ovoj metodi možete zaspati za minut. On...
KategorijeSaveti
Oprali ste peškire a oni i dalje imaju neprijatan miris. Čini se da je ovaj problem češći nego što mislite. Ako su vaši peškiri ođednom postali grubi i...
Proteini su osnovne gradivne materije svakog tkiva u organizmu. Bez proteina nema funkcionisanja nervnog sistema, nema imuniteta, dakle, nema života...
U ljubavnim vezama nakon početne strasti i zaljubljenosti, zagrljaji i poljupci često postaju deo rutine. Ukoliko primetite da ste kao par zapali u kolotečinu...
Pripazite. Ukoliko želite miran san i zdravo telo, nikad nemojte ovo da večerate. Treba imati na umu da telo nije u mogućnosti da kasno noću probavi...
Da li su vam kolena slaba tačka i sprečavaju vas da vežbate onoliko koliko biste želeli? Isprobajte ove vežbe osmišljene baš za ljude sa slabim kolenima...
U gubitku viška kilograma važna je pravilna ishrana. Ako pokušavate da smršate – ove namirnice su vaš najljući neprijatelj. Jeste li neko ko pokušava da...
Jedno je sigurno, naši nokti su vole kada ih “odmorimo” od stalnog odlaska u salon. Kalifornijski dermatolog doktor Peterson Pierre ima bezbroj...
Mnogi ljudi pogrešno misle da su breskve i nektarine različite vrste voća. Da li vi volite više breskve ili nektarine? Nektarina je zapravo vrsta...
Probajte nekoliko proverenih saveta koji će vam pomoći da sprečite listanje noktiju. Ako su vam nokti meki, lome se ili listaju, probajte nekoliko...
Ukoliko vam je teško da nađete pravi proizvod koji može da vam pomogne da imate sjajnu, blistavu kožu, ovaj piling napravite same! Predstavljamo vam...
Pored pametnog uređaja sa pristojnom kamerom, za savršenu fotografiju potrebna vam je maštovitost i podešavanje jednog aspekta u skladu sa mogućnostima...
Normalno je ponekad imati gasove, ali sve više ljudi pati od nadimanja odnosno nadutosti koja nastaje usled pojačanog stvaranja i nakupljanja gasova u...
Čistimo uglavnom na jedan isti način na koji smo navikli. Međutim, šta ako vam kažemo da ste neke stvari čistili skroz pogrešno? Proverite sami… Četkica za...
Svako jutro jedno jaje, organizmu snagu daje, izreka je koju smo svi čuli više puta tokom života. Ipak kad su jaja, odnosno žumanca u pitanju večno se vode...
Naučnici su došli do važnog otkrića Gubitak mirisa, jedan je od prvih znakova korona virusa, a naučnici su se posvetili ovom fenomenu koji pogađa zaražene...
Ljudi danas sve više paze da se hrane zdravo – ali nije važno samo koje namirnice konzumiramo, već je važno i kada ih jedemo. Ove namirnice postaju...
Na savremenom tržištu, sveže voće spada u najprodavaniju ali i najosetljiviju vrste hrane. Od trenutka berbe na farmama ili voćnjacima do momenta kada završe...
Većina trudnica se nada da će porođaj proći prirodnim putem, bez komplikacija. Većina, takođe, ima strah od carskog reza i oporavka koji sledi. Međutim, carski...
Kako biste sačuvali odeću da vam što duže traje, morate ispratiti ove savete Pranje veša u veš mašini izgleda jednostavno, ali većina ljudi nesvesno pravi...
Opadanje kose odnosno ćelavost se javlja prvenstveno kod muškaraca, uglavnom u trećoj deceniji života. Iako se ovaj problem povezuje sa genetikom i raznim...
Otkrijte kako uz malo zrelosti i truda možete pretvoriti svoj krah veze u odskočnu dasku za novi početak. Ovo je 7 stvari koje treba da uradite odmah nakon...
Svaka sezona ima svoje dobre i loše strane. Leto je u svakom slučaju prijatna sezona jer je duži svetlosni deo dana, jer je prijatno i toplo, i samim tim nas...
Koliko puta ste čuli izreku “ono si što jedeš”? Verovatno više puta. Ovo su namirnice koje pomažu kod depresije i nesanice. Ne čudi što će...
Koža pileta je izuzetno bogata masnoćama. Ukoliko ne želite unositi dodatne masnoće, evo načina kako da uklonite kožu s pileta. U mnogim receptima...
Peptički ulkus, odnosno čir na želucu i dvanaestercu je, na žalost, vrlo česta pojava kod ljudi u srednjim godinama, posebno muškaraca. Ako ignorišete...
Zbog pojave korona virusa većina nas stalno nešto čisti po kući kako bismo osigurali svim ukućanima dobru zaštitu – od ribanja svake kvake do...
Često vas hvataju grčevi u mišićima i konstantno ste umorni? San vam je isprekidan, skloni ste glavobolji i razdražljivosti? Imate aritmiju i slabu probavu? ...
Eterično ulje lovora se već vekovima ističe po svojim lekovitim svojtvima. Lišće i plodovi od davnina se primenjuju u narodnoj medicini, kulinarstvu i...
Jaka kiša, iznenadni pljusak, grad, jak vetar leti znaju itekako da zagorčaju život Jasno je da je prvi prioritet svake vožnje da bude bezbedna po sve učesnike...
Leto je, sandale, papuče i japanke su postale svakodnevna obuća, a uz otvorenu obuću, ispucale pete nisu baš poželjan detalj i zato vam donosimo recept za...
Nakon vežbanja najbitnija stvar za oporavak je hidratacija tela. Našem telu je potrebno dovoljno tečnosti za normalno funkcionisanje organizma, pogotovo posle...
Bademi su veoma dobri za ljudsko zdravlje. Zvuči suviše jednostavno da bismo mogli da osetimo neku razliku, zar ne? Ali, ima je i te kako. Kosa će da vam se...
Ne deluju sve vežbe isto na ljudski mozak i zbog toga ih treba precizno odrediti u zavisnosti od stanja duha. Stručnjaci ističu i da odgovarajuća fizička...
Hleb je mnogima omiljena namirnica bez koje ne mogu da zamisle dan. Međutim, postoje različite vrsta hleba, pa su jedni štetni za naše telo i liniju, dok drugi...
Možda vam srednje i kasne tridesete čak deluju kao idealne godine za brak, ali… statistika kaže drugačije. Kad se svi oko vas udaju i požene u kasnim...
Ešerihija koli je vrsta bakterija koja normalno živi u crevima ljudi i životinja. Evo kojim lekom se ona najbolje leči. Međutim, neke vrste E. koli...
Na Tviteru je ponovo pokrenuta rasprava među ženama o tome kako zadržati muškarca. Da li ovo danas uopšte treba da bude aktuelna i relevantna tema? Mnoge žene...
Na ljudskom telu postoje određena mesta na kojima će se, nakon nanošenja parfema, miris zadržati što je duže moguće. Da vam miris parfema ne bi trajao kraće...
Može se raspravljati o tome da li je ovaj plod voće ili povrće, ali nema sumnje da je paradajz ukusan i zdrav. Da li vam je potreban razlog da krenete...
Stručnjaci za pranje odeće objašnjavaju da tokom leta treba izbegavati korišćenje omekšivača za odeću prilikom pranja. “Bilo bi dobro da izbegavate...
Farbanje kose kod kuće nosi sa sobom više nedoumica, da li kosu treba farbati kada je čista ili masna, koliko često je treba farbati, kako da znam da će mi...
Iz dana u dan saznajemo da mnogo stvari koje svakodnevno obavljamo radimo na potpuno pogrešni način. Ako ne čistite četkicu za zube – pravite više štete nego...
Jedina radnja koja više zastrašuje od čišćenja stana je čišćenje četkica i sunđerčića za šminkanje. Obično ih koristimo danima, nedeljama, mesecima (neki i...
Jedna rečenica može da vam mnogo pomogne u ostvarenju uspeha i olakša život – pokazuju istraživanja! Evo koja je rečenica u pitanju. Kako bismo...
Ukusan zlatni sladoled od 2 najzdravije biljke! Sve sastojke možete kupiti u zdravoj hrani… Sastojci: 700 gr kokosovog mleka 4 kašike javorovog sirupa 2...
Proizvodi koji se ističu bojama i oblicima, idealni su za početak dana u dobrom raspoloženju. Voće je krcato hranjivim sastojcima i čest je sastojak mnogih...
Hipoglikemija, odnosno pad nivoa šećera u krvi je problem koji se ne dešava samo osobama sa dijabetesom već može da se dogodi i sasvim zdravim osobama. ...
O blagodetima prirodnih ulja pisali smo u više navrata, a danas vam govorimo o njihovom uticaju na zdravlje i lepotu kose. Obična prirodna ulja u stanju...
Vojnici su podelili brze načine kako da zaspite poput bebe! Premoreni ste, spava vam se a nikako da zaspite? Umesto da ste u carstvu snova, vi se prevrćete...
DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!
RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu
LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!
Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!
Priključite se PRess Serbia grupi
|
|||||||
![PRessSerbia group](https://www.pressserbia.com/wp-content/uploads/2019/03/PRESS-SERBIA-MALA-44x44.jpg" "PRessSerbia group")
Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!
NEVEROVATNE PONUDE DANA:
- High season 2021: Cheap flights from Gothenburg to Thailand for only €395!Cheap flights from Gothenburg, Sweden to Bangkok & Phuket, Thailand for nly €395 round-trip with 5-star Qatar Airways!
- Autumn stay at well-rated 4* aparthotel & spa in the French Pyrenees for just €36/night!Get ready for some fresh air! Enjoy the French Pyrenees over autumn or winter for only €18/ £16 /$21 /AU$30 per person/night (based on booking for 2 people)
- Winter! Cheap flights from Barcelona to Lima, Peru for only €387!Aeromexico is offering cheap flights from Barcelona, Spain to Lima, Peru for only €387 return!
- Autumn & Spring: Cheap flights from Copenhagen to Montreal for only €180!Cheap flights from Copenhagen, Denmark to Montreal, Canada for only €180 roundtrip with TAP Portugal!
- Autumn! Stay in a beach villa at 4* South Palm Resort in Maldives for only €71 per night!Great hotel deal! Stay in a spacious beach villa at the 4* South Palm Resort in Maldives for only €35.5 / £33 /$42 / AU$57 per person/night based on booking for 2 people!
- High season: 4* Air France flights from UK to Cuba from £372!Book cheap flights from several cities in the UK to Havana, Cuba from only £372 roundtrip with Air France, COPA and KLM!
- Double room at 4* hotel & spa in Munich, Germany for only €43/night!Pay a visit to beautiful Munich over summertime! Stay at this 4* hotel with good reviews for just €43/£40/$46 per night for a double or twin room!
- Autumn! Cheap non-stop flights from UK to Madeira from only £47!Easyjet is offering cheap non-stop flights from Bristol or London, UK to Funchal, Madeira from only £47 return!
- Stay at top-rated 4* aparthotel in the centre of Edinburgh, Scotland for just £44!Spend a night at a breathtaking, historic castle hotel in rural Scotland for just £22/€24 per person (based on booking for 2)
- Cheap flights from Milan to 4 Greek Islands from only €15!Ryanair is offering cheap last minute flights from Milan BGY, Italy to Crete, Santorini, Mykonos and Corfu! Book a ticket for only €15 return!
